生活中有不少人都出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要的鐵元素沒有滿足需求，會引發(fā)疾病后有對應(yīng)癥狀。如果總是頭暈眼花，疲憊乏力，要警惕貧血，確診疾病后通過藥物治療，飲食調(diào)理等盡快改善。而缺鐵性貧血患者大多會選擇動物血來提供豐富鐵元素，但在吃完動物血后卻發(fā)現(xiàn)糞便顏色改變，有發(fā)黑的趨勢，是怎么一回事？
不少人吃了動物血后糞便顏色發(fā)黑，覺得是肺部在排泄有害物質(zhì)，動物血進入人體將積累的代謝廢物，毒性物質(zhì)等一并通過排便方式排泄掉，是身體得到良好調(diào)節(jié)的標志。實際上，吃完動物血大便顏色發(fā)黑，跟肺部排毒沒有直接關(guān)系。
動物血是經(jīng)過消化系統(tǒng)參與消化以及營養(yǎng)吸收的，不會在肺部吸附有害物質(zhì)，當然，這種情況是正常的，因為動物血含有豐富鐵元素，經(jīng)過消化后和其他的代謝廢物相互混合，通常顏色會發(fā)黑，并非排毒，也并非身體有問題，后續(xù)停止吃動物血就會好轉(zhuǎn)。
大便發(fā)黑是怎么回事？
1、消化道出血
有的人大便顏色發(fā)黑，實際上是身體有問題，如果不受到飲食因素影響，排便過程中糞便顏色發(fā)黑，持續(xù)很長一段時間，還需警惕消化道出血。其中胃潰瘍、十二指腸潰瘍、部分消化道惡性腫瘤發(fā)展都會有出血傾向。
血液流失的量多，和糞便混合，里面豐富的鐵元素影響就會讓糞便顏色發(fā)黑，這種情況需要盡早就診，否則血液繼續(xù)流失，出現(xiàn)的健康問題沒有及時察覺并展開治療，有越發(fā)嚴重的可能。
有不少人出現(xiàn)腸癌或者胃癌，腫瘤隨著時間推移體積增大，表面粘膜受損出血，同樣會有這種警告。
2、飲食因素影響
大便顏色發(fā)黑除了吃動物血有這種情況，還可能是其他食物作用引起，要根據(jù)自己的飲食找出原因。
如果剛好最近攝入其他富含鐵元素的食物，或者攝入的食物顏色多為黑色，經(jīng)過身體消化以及營養(yǎng)吸收，產(chǎn)生的代謝廢物排泄出體外時顏色會改變，無法保持正常黃褐色，而是有明顯發(fā)黑趨勢。
但飲食因素影響不需要緊張，只需調(diào)整飲食，后續(xù)沒有攝入這些食物自然顏色改變情況逐漸好轉(zhuǎn)。
通過上述內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，攝入動物血后大便發(fā)黑并非肺部在排毒，因為食物進入食道再經(jīng)過腸胃進行消化，沒有途經(jīng)肺部，里面的鐵元素沒能被機體完全吸收，殘留的部分會和腸道中的硫化物結(jié)合，進而產(chǎn)生黑色硫化鐵。
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