常見(jiàn)的動(dòng)物血有鴨血、雞血、豬血等，有的人平時(shí)會(huì)適當(dāng)吃這些動(dòng)物血，可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，特別是那些有缺鐵性貧血在威脅健康的人，所需要的鐵元素獲取量不足，會(huì)引發(fā)貧血，從而有各種不良癥狀。如果可以在飲食這方面正確調(diào)理，適當(dāng)吃點(diǎn)動(dòng)物血，有改善作用。但有的人攝入動(dòng)物血后大便顏色發(fā)黑，是怎么一回事？
有不少人吃動(dòng)物血后糞便顏色改變，在排便的過(guò)程中觀察到，因此很擔(dān)憂，覺(jué)得大便顏色發(fā)黑很可能是身體存在問(wèn)題。實(shí)際上，吃了動(dòng)物血糞便顏色發(fā)黑是正常情況，并非身體有問(wèn)題，也不是肺部在排毒。
因?yàn)樨i血攝入后是進(jìn)入消化系統(tǒng)進(jìn)行消化，吸收營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)生的代謝廢物會(huì)通過(guò)排便的方式排泄出來(lái)，不會(huì)進(jìn)入肺部，因此跟肺部排毒沒(méi)有任何關(guān)系。另外，動(dòng)物血含有豐富的鐵元素，在消化的過(guò)程中這些鐵元素影響會(huì)讓糞便顏色改變，只要后續(xù)停止攝入，顏色就會(huì)恢復(fù)正常。
哪些情況需要警惕？
1、腹痛且消化異常
有大便發(fā)黑表現(xiàn)，同時(shí)出現(xiàn)其他癥狀，則應(yīng)該警惕。沒(méi)有吃動(dòng)物血或者其他富含鐵元素的食物，可能是身體存在問(wèn)題，特別是消化道出血，在發(fā)病過(guò)程中血液的流失和糞便混合，通常原本正常黃褐色糞便就會(huì)發(fā)黑，和鐵元素含量增加有關(guān)。
大多數(shù)人還會(huì)伴隨著腹痛，消化異常等情況出現(xiàn)，有其他癥狀同時(shí)來(lái)襲應(yīng)該綜合判斷，消化道出血不容忽視，出血量多會(huì)威脅患者的生命安全。
2、排便習(xí)慣改變
有排便習(xí)慣改變的同時(shí)大便發(fā)黑，可能是比較嚴(yán)重的疾病在發(fā)展，其中消化道惡性腫瘤入侵患者的規(guī)律排便表現(xiàn)無(wú)法保持，有時(shí)連續(xù)很久便秘，有時(shí)一天腹瀉好幾次。
而正常人排便規(guī)律，一天上廁所一到兩次，排泄出來(lái)的糞便為長(zhǎng)條狀，黃褐色，不會(huì)特殊形狀或者顏色變化。但如果規(guī)律排便情況無(wú)法再保持，加上自己總是出現(xiàn)黑色糞便，則應(yīng)該盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止某些惡性腫瘤不斷發(fā)展。
通過(guò)以上內(nèi)容可以得知，吃了動(dòng)物血大便發(fā)黑實(shí)際上是正常情況，由于動(dòng)物血的鐵元素含量豐富，才能用來(lái)改善缺鐵性貧血，而正是鐵元素含量多的原因才讓糞便顏色變化，只要后續(xù)停止吃動(dòng)物血，糞便顏色恢復(fù)正常，就無(wú)需擔(dān)心。當(dāng)然，有其他排便特殊表現(xiàn)，加上消化系統(tǒng)其他癥狀明顯，不確定病因則應(yīng)該盡早檢查。
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吃了動(dòng)物血后大便發(fā)黑，是肺部在排毒？動(dòng)物血到底干不干凈？
那些重視健康的人會(huì)留意身體各種變化，察覺(jué)到端倪會(huì)留個(gè)心眼，其中部分人通過(guò)吃動(dòng)物血提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，覺(jué)得動(dòng)物血組成跟人體血液相似，可以獲取豐富鐵元素，從而有效補(bǔ)血，但多在吃動(dòng)物血后大便顏色發(fā)黑，覺(jué)得是肺部排... 詳細(xì)»
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吃了動(dòng)物血后大便發(fā)黑，是肺在排毒？還是胃在排毒？
想要保持健康應(yīng)該從飲食入手，在飲食科學(xué)前提下人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提供，同時(shí)保護(hù)消化系統(tǒng)，調(diào)節(jié)多個(gè)指標(biāo)。而那些出現(xiàn)缺鐵性貧血的人，患病期間可能會(huì)有頭暈、精神狀態(tài)差、胃口下降等情況，需在生活中選擇鐵元... 詳細(xì)»
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吃完動(dòng)物血后大便發(fā)黑，是肺在排毒，還是身體有問(wèn)題？告訴你答案
生活中有不少人都出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要的鐵元素沒(méi)有滿足需求，會(huì)引發(fā)疾病后有對(duì)應(yīng)癥狀。如果總是頭暈眼花，疲憊乏力，要警惕貧血，確診疾病后通過(guò)藥物治療，飲食調(diào)理等盡快改善。而缺鐵性貧血患者大多會(huì)選擇動(dòng)物血來(lái)... 詳細(xì)»
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動(dòng)物血到底干不干凈？吃了排黑便，是肺部在排毒嗎？告訴你真相
不少人提倡偶爾吃點(diǎn)動(dòng)物血，能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)動(dòng)物血跟人體血液的組成相似，那些有缺鐵性貧血帶來(lái)困擾的人，吃點(diǎn)動(dòng)物血能獲取豐富的鐵元素，從而緩解癥狀。但關(guān)于動(dòng)物血是否安全，能否帶來(lái)好處應(yīng)該去了解... 詳細(xì)»
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肺部排毒的時(shí)間
肺的呼吸功能是不斷吸入新鮮空氣，排出混濁的空氣，即吐故納新，從而現(xiàn)人體的機(jī)體和外界環(huán)境的氣體交換，進(jìn)一步促進(jìn)和維持人體的生命活動(dòng)。肺部上端的鈍圓稱為肺尖，通過(guò)胸腔上部開口向上伸入頸部根部，底部位于隔膜... 詳細(xì)»
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