大多數(shù)人都知道白頭發(fā)出現(xiàn)是衰老標(biāo)志,隨著年齡增長(zhǎng)不斷老化,身體多個(gè)器官功能降低,原本烏黑的毛發(fā)也會(huì)開始變白,主要是黑色素產(chǎn)生量減少,因此才會(huì)顏色改變。當(dāng)然,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,壓力過大也會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)越來越多。需要了解白頭發(fā)出現(xiàn)是怎么一回事,積極應(yīng)對(duì)。
白頭發(fā)不能隨便拔掉?
許多人說出現(xiàn)白頭發(fā)不要隨便拔掉,是覺得拔掉一根會(huì)長(zhǎng)出三根,實(shí)際上這個(gè)想法并沒有依據(jù),不會(huì)因?yàn)榘蔚粢桓^發(fā)就重新長(zhǎng)出三根新的。如果有這種情況,為何還有那么多人存在脫發(fā)困擾,頭發(fā)越來越稀疏。
不能隨便拔掉白頭發(fā),主要是為了避免傷害毛囊,有時(shí)拔掉一兩根還沒有太大關(guān)系,但如果白頭發(fā)數(shù)量多,分布廣泛,隨意去拔掉,可能在傷害以及刺激毛囊后出現(xiàn)不適感。
長(zhǎng)白頭發(fā)就不容易患癌?
癌癥作為危害程度較高的疾病,關(guān)于癌癥入侵和哪些原因有關(guān),同樣需要了解,做好防癌措施。不少人都認(rèn)為長(zhǎng)出白頭發(fā)就是不容易患上癌癥的表現(xiàn),這是無稽之談。白頭發(fā)是否出現(xiàn)和癌癥患病率高低沒有直接關(guān)系。
就目前的研究來看,大多數(shù)人癌癥入侵和不良習(xí)慣有關(guān),加上放射因素,遺傳因素影響,才會(huì)讓癌細(xì)胞產(chǎn)生。要去真正了解白頭發(fā)長(zhǎng)出來和哪些原因有關(guān),積極保護(hù)毛囊和毛發(fā)。
白頭發(fā)出現(xiàn)和哪些原因有關(guān)?
1、壓力過大
大部分人長(zhǎng)出白頭發(fā)和衰老有關(guān),隨著年齡增長(zhǎng)這種變化逐漸明顯,當(dāng)然,長(zhǎng)時(shí)間壓力過大,無法保持精神放松,會(huì)讓白頭發(fā)越長(zhǎng)越多。通過良好心態(tài)保持,把壓力釋放,可以讓自己活得輕松瀟灑。
但如果長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑,負(fù)能量狀態(tài),會(huì)降低睡眠質(zhì)量,整天心事重重,沒有什么愉悅感的情況下人的老化速度會(huì)加快,還在無形中降低抵抗力,這樣相比那些活得輕松,瀟灑的人來說長(zhǎng)白頭發(fā)的概率增加,要懂得把負(fù)面情緒消除。
2、營(yíng)養(yǎng)不良
白頭發(fā)出現(xiàn)不排除和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān),想要保持健康應(yīng)該飲食均衡營(yíng)養(yǎng),三餐保持規(guī)律,確保人體所需要的各種成分都提供。而能讓頭發(fā)得到滋養(yǎng),促進(jìn)黑色素合成的原材料有維生素、蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)、微量元素等。
如果長(zhǎng)時(shí)間挑食偏食,單純吃素,會(huì)在某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏后出現(xiàn)疾病,除了降低抵抗力之外白頭發(fā)也會(huì)越來越多。可見,注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,身體才能保持良好狀態(tài)。
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