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趙林 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
吃赤小豆瞌睡多可能與陽氣不足、脾氣虛弱、瘀血阻滯等因素有關(guān)，需進行針對性改善措施。赤小豆藥食兩用，一般吃赤小豆不會導(dǎo)致瞌睡多，出現(xiàn)咳水多，則應(yīng)考慮與以下因素有關(guān):
1.陽氣不足:陽氣虛衰不能振奮精神而出現(xiàn)瞌睡多，常伴有手腳發(fā)涼、面色晄白、精神疲乏、不想說話等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇益氣溫陽的藥物，包括附子理中丸、桂附地黃丸等。
2.脾氣虛弱:脾氣虛運化水濕功能失調(diào)，使?jié)裥皟?nèi)陽氣而見瞌睡多，多伴有疲乏無力、肢體倦怠、飯后尤為明顯等癥狀，可遵醫(yī)囑選擇健脾益氣的藥物，包括香砂六君子丸、健脾丸等。
3.瘀血阻滯:有過外傷史，導(dǎo)致瘀血蒙蔽清竅伴有，頭痛如針刺樣頭暈等癥狀，可遵醫(yī)囑選擇活血化瘀的藥物，常包括通竅活血顆粒、血府逐瘀顆粒等。
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赤小豆的禁忌
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赤小豆的功效與作用
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赤小豆的作用
赤小豆屬豆科植物，扁細稍長，是十分有營養(yǎng)的植物，在生活中經(jīng)常容易把赤小豆和紅豆弄混，兩者其實在食用方式上差別是十分大的，其中赤小豆可入藥和食用。那么赤小豆的作用有哪些呢？ 詳細»
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赤小豆嘌呤高嗎
赤小豆嘌呤含量是屬于中等水平，比動物內(nèi)臟以及酵母、海產(chǎn)品等含有的嘌呤的量要低，但是要比絕大多數(shù)的新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶等含的嘌呤的量高。所以對于高尿酸血癥的患者，以及因高尿酸血癥，合并有關(guān)節(jié)病變、... 詳細»
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赤小豆薏米粥的功效
赤小豆薏米粥的主要成分是赤小豆，薏米。所以對于人體來說，具有一定的保健治療作用，赤小豆和薏米本身來說都具有健脾，利水，清熱的作用。所以赤小豆薏米粥對于人體來說具有很好的健脾利濕的效果，適當?shù)某砸恍τ?.. 詳細»
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炒熟的赤小豆都有什么功效
赤小豆又被稱為赤豆、紅小豆、朱豆等等，是一年生半纏繞草本植物的成熟種子，往往在五到八月開花，在夏秋季節(jié)進行采收。赤小豆的種子可供藥用，具有利水消腫和健脾祛濕的藥用功效。赤小豆在中國、日本、朝鮮、菲律賓... 詳細»
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