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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
體檢是通過醫(yī)學(xué)手段和方法對受害者的身體進行檢查，也稱醫(yī)療性體檢。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，之針對癥狀或者疾病及其相關(guān)的因素診察手段。在辦理入職體檢、入學(xué)、入伍等都會通過醫(yī)療性體檢，體檢也是為了早發(fā)現(xiàn)患者的身體狀況、早發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患，到時候直接針對病情來做出相對應(yīng)的治療。在我國每年都會有體檢，就是為了保證患者的身體健康。那么，患者在體檢時是如何對自己身體進行保健護理的？
1、在體檢前要保持空腹，為了保證驗血的結(jié)果準(zhǔn)確，很多醫(yī)師都會讓患者空腹驗血，然而空腹也是需要時間段的，超過18個小時以上，某些化驗結(jié)果就會有異常，比如血清膽紅素可能會因為空腹時間過長而增加，血糖會因為空腹時間太長，轉(zhuǎn)變?yōu)榈脱牵诔檠那耙惶焱砩?，可以正常飲食。抽血的時間也不要太晚，一般早上7點半左右到12點這個時間段為宜。因為抽血過晚會使檢查數(shù)據(jù)不平衡。
2、不要劇烈的運動，因為劇烈的運動會引起血液、體液成分的改變，即便是輕微的活動也會引起生理性血糖的升高，使內(nèi)分泌激素水平含量而改變，最終影響到檢查的結(jié)果。所以在體檢前兩天不要去做劇烈的運動，在檢查一個小時前也不適合進行散步等。
3、老年人患有高血壓、心律不齊、或者有其他的慢性病，如果是一直在吃藥，在體檢前也要均衡的吃藥，不要因為體檢而把藥停了，否則會影響到高血壓的風(fēng)險，有的患者還會擔(dān)心自己的隱私暴露，造成不必要的麻煩。
4、飲食是最容易影響體檢的主要因素，所以患者在體檢的前一天，飲食要有太大的變化。不要大吃大喝，千萬不要抽煙、喝酒，更不要去吃過于甜膩及油膩、太咸的食物，也避免影響化驗結(jié)果。
5、患者體檢前盡量要去服用藥物、不吃保健品，不要因藥物引起轉(zhuǎn)氨酶增高而影響體檢結(jié)果，體檢當(dāng)天也不要去化妝，否則可能會影響醫(yī)師的判斷。
患者體檢時精神要放松，用一種正常的心態(tài)來參加體檢，千萬不要緊張，以便體檢得到的結(jié)果能客觀、真實的反應(yīng)。檢查的過程中如有不適，要向醫(yī)護人員提出，不要去強撐，避免發(fā)生意外。
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