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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
慢性扁桃體炎多由急性扁桃體炎反復發(fā)作轉為慢性?；技毙詡魅静『罂梢鹇员馓殷w炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發(fā)本病，病原菌以鏈球菌及葡萄球菌等最常見。慢性扁桃體炎也是一種常見的粘膜病態(tài)損傷疾病，其主要表現(xiàn)為感冒、受涼、勞累、睡眠不佳或煙酒刺激后咽痛發(fā)作，還伴有咽部不適及堵塞感。所以扁桃體可以產生淋巴細胞和抗體，抵御細菌和病毒對人體的侵害，是人體免疫系統(tǒng)的組成部分。扁桃體炎反復發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關節(jié)炎等，急性發(fā)作時，會嚴重影響工作和學習。那么，慢性扁桃體炎患者是如何保健護理的？
慢性扁桃體炎的保健護理
1、宜吃清熱解毒的食物，比如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿卜等，這些清淡的食物可以降火，減輕扁桃體的發(fā)炎，一些水果等也可以達到潤喉的效果?；颊哌€要多喝純凈水及新鮮的果蔬汁。當喉嚨不舒服的時候，適當多喝一些飲用水，一方面防止喉嚨過干造成發(fā)炎加重，另一方面，新鮮水果汁富含維生素，對于身體機能的調節(jié)還有喉嚨滋潤都有很大的好處。
2、慢性扁桃體炎時要戒除不良習慣，比如抽煙、喝酒等，在治療期間酒精會引起血管充血擴大，不利于身體的恢復，也會急劇的加重自己的病況。
3、在做手術之前要給病人講解手術的方法、重要性、必要性及注意事項等，以緩解病人的緊張、恐懼的心理，要幫助病人完成手術前檢查，有月經期、妊娠期的女性不適合手術，在手術前六個小時不要進食，術前半個小時應該給予鎮(zhèn)靜劑注射。手術完成后,病人會一直保持清醒,所以能馬上吃冷食,吃冷食目的是預防手術后出血。
4、要保持口腔的清潔，以減少口腔內細菌感染的機會。也要堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力。過度勞累后要及時休息，不要去熬夜，也是預防慢性扁桃體炎發(fā)作變嚴重的一點。
5、慢性扁桃體炎長期反復發(fā)作的患者，平時一定要多加注意這些生活中的小細節(jié)，而不是在生病時才開始意識到需要去做什么。平時要多喝水，潤潤嗓子，身體的病痛也會影響工作和生活。
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