男性都希望自己可以擁有較強(qiáng)的性功能，在夫妻生活時(shí)表現(xiàn)良好，但事實(shí)無法盡如人意，有的男性性欲減退，有的人存在射精或者勃起功能障礙，要去尋找原因后采取合理治療措施，才能恢復(fù)健康。有的人會(huì)通過身體的一些表現(xiàn)來判斷性能力強(qiáng)弱，覺得可以盡早發(fā)現(xiàn)端倪。那么，男性喉結(jié)越大是否代表性能力越強(qiáng)呢？
單純通過喉結(jié)大小判斷男性性功能強(qiáng)弱，沒有任何科學(xué)依據(jù)，兩者之間沒有必然聯(lián)系。喉結(jié)是咽喉部位突出的軟骨組織，男女性本身都是喉結(jié)的，只不過女性喉結(jié)不明顯，而男性的較為突出，這是青春期發(fā)育后的身體特征，受到體內(nèi)雄性激素的作用就會(huì)讓喉結(jié)明顯向前突出，而那些瘦弱的男性看起來喉結(jié)更明顯。
由此可以得知，喉結(jié)的大小跟激素水平、身體胖瘦情況、遺傳因素均有關(guān)系，喉結(jié)大不一定就性能力強(qiáng)，可不要陷入誤區(qū)。
男性如何提高性功能？
1、多鍛煉身體
男性要提高性功能有多種方法可以采取，例如加強(qiáng)身體鍛煉。運(yùn)動(dòng)是維持健康必不可少的，能根據(jù)身體情況選擇合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目堅(jiān)持。
除了提高免疫能力、控制體重、維持全身循環(huán)以及代謝良好、還可以促進(jìn)生殖系統(tǒng)健康，在這過程中前列腺，腎臟等得到調(diào)養(yǎng)，老化速度變慢，加上運(yùn)動(dòng)后體力充沛，體質(zhì)好，自然在性生活過程中表現(xiàn)良好。
2、性生活有節(jié)制
如果可以性生活合理有規(guī)律，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的性功能提高了。有的男性之所以早泄，陽痿，原因是縱欲過度或者平時(shí)經(jīng)常手淫，在過度手淫的影響下會(huì)讓人注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，總是把心思放在縱欲這件事情上，久而久之人會(huì)變得萎靡不振，如果是青少年，還會(huì)影響正常學(xué)習(xí)。
而能在這方面有節(jié)制，既滿足生理需求，又不會(huì)過度讓身體內(nèi)耗，自然維持正常性功能。
3、消除負(fù)面情緒
在提高性能力這方面男性還要消除負(fù)面情緒，不要過度焦慮，緊張。有的男性夫妻生活剛開始不到兩分鐘就繳械投降，實(shí)際上是心理因素在作祟，缺乏性經(jīng)驗(yàn)或者本身比較容易焦慮，緊張，害怕在夫妻生活過程中無法表現(xiàn)良好。
因此有過多的壓力，但正是因?yàn)檫@些情緒的變化才導(dǎo)致男性早泄。如果要盡快改善，應(yīng)該把壓力釋放，從容應(yīng)對(duì)。
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怎么鍛煉性能力
正常性生活的時(shí)間是3到10分鐘左右，少部分男性可以達(dá)到10到20分鐘，性生活時(shí)間太短有可能是患上了男性性功能疾病，會(huì)影響夫妻之間的感情，延長性生活可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以多吃無花果、柑橘、... 詳細(xì)»
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怎么提高性能力
性能力的高低是衡量人體體質(zhì)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，古人云：食色性也。性是跟食同等重要的本性，也是人類傳承的基礎(chǔ)。性能力的好壞也決定了生育能力的高低。中醫(yī)認(rèn)為腎臟為人的生精之所，精血的生化由腎臟的功能所決定。故此腎... 詳細(xì)»
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鍛煉性能力的方法
性功能是人類進(jìn)行生活活動(dòng)的本能，是生育、繁殖后代的基礎(chǔ)。男性的性功能是男性進(jìn)行性活動(dòng)的保證，如果男性的性功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響到男性的正常活動(dòng)，男性性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，涉及生活的多個(gè)方面，比如... 詳細(xì)»
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