-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
硒對(duì)人體有許多好處，常見(jiàn)的包括抗衰老、保肝護(hù)肝、提高視力等。
1、抗衰老：硒可以激活人體內(nèi)的谷胱甘肽過(guò)氧化物酶，消除氧化損傷，延緩機(jī)體衰老。
2、保肝護(hù)肝：硒元素可以保護(hù)細(xì)胞膜，減少肝細(xì)胞損傷，預(yù)防病毒性肝炎、酒精肝等肝臟疾病。
3、提高視力：適當(dāng)補(bǔ)硒能減少對(duì)眼睛有害的自由基，提高視力，防止患上白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落等眼部疾病。
此外，提升生殖系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫力等也是常見(jiàn)的好處，但需遵醫(yī)囑補(bǔ)充硒。
-
-
正骨對(duì)人體有什么好處
黃菲 主治醫(yī)師
-
-
洋蔥對(duì)人體有什么好處？
侯立城 主任醫(yī)師
-
-
補(bǔ)硒對(duì)甲狀腺疾病的好處
王川 副主任醫(yī)師
-
-
肥胖對(duì)人體有什么危害
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
乙肝對(duì)人體有什么危害
劉波 主任醫(yī)師
-
-
肥胖對(duì)人體有什么危害
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：為全院患者開(kāi)展?fàn)I...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于臨床各類(lèi)疑...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
-
-
重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)體重管理...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長(zhǎng)：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長(zhǎng)：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
硒對(duì)人體有什么好處
-
-
李紅梅 廣州中醫(yī)藥大... 內(nèi)科
草酸對(duì)人體有什么危害
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
硒元素對(duì)人體的作用
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
菠蘿對(duì)人體有什么好處
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
補(bǔ)硒有什么好處
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
含硒高的食物有哪些補(bǔ)硒有什么好...
-
-
硒對(duì)人體的作用
硒是一種微量元素，是人類(lèi)和動(dòng)物不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。硒與壽命長(zhǎng)短和心臟健康密切相關(guān)。有利于抗氧化、抗衰老、抗輻射、抗病毒、保護(hù)視力和提高免疫力。缺硒對(duì)導(dǎo)致甲狀腺功能下降，全身乏力，脫發(fā)等不良反應(yīng)，對(duì)人體... 詳細(xì)»
-
-
dha對(duì)人體有什么好處
DHA屬于人體必需脂肪酸，它的主要來(lái)源是深海魚(yú)類(lèi)包括深海魚(yú)類(lèi)的肝臟、腦組織，這些是DHA的重要來(lái)源。DHA是人體大腦神經(jīng)元合成所必需的一種營(yíng)養(yǎng)成分，通常被稱(chēng)之為腦黃金，而且DHA對(duì)人體整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)功能... 詳細(xì)»
-
-
菠蘿對(duì)人體有什么好處
菠蘿對(duì)人體的好處主要就是可以起到補(bǔ)充維生素，提高身體抵抗力。菠蘿中維生素C的含量比較高的，有利于增強(qiáng)身體的免疫力。同時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，也能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)于美容養(yǎng)顏也有一定的效果，同時(shí)也能夠... 詳細(xì)»
-
-
DHA對(duì)人體有什么好處
DHA，是對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸，是維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)和維持的一種重要成分，大腦和視網(wǎng)膜的主要重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量比較高，以及在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，因此又被稱(chēng)之為“腦黃金”... 詳細(xì)»
-
-
蓮子對(duì)人體有什么好處
蓮子是荷花落后連盆當(dāng)中的果實(shí)可以直接使用，其中含有豐富的維生素，鈣，鉀，磷，蓮心堿等人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常食用能夠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)脾止瀉，同時(shí)還能夠養(yǎng)心安神，強(qiáng)健筋骨，對(duì)于人體有一定的滋補(bǔ)效果，還可以輔... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)