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李牧 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
腰椎引起的足跟疼大多數(shù)可以選擇日常調(diào)整、牽引治療、口服藥物治療、運(yùn)動療法、手術(shù)治療等，對患者的恢復(fù)會有幫助作用。
1、日常調(diào)整：腰椎疾病的患者在平時生活當(dāng)中要多注意休息，避免參加劇烈運(yùn)動和重體力勞動，能讓腰椎得到休息，引起的足跟疼痛癥狀也會有所好轉(zhuǎn)。
2、牽引治療，如果患有腰椎方面的疾病，而且在病癥加重之后引起了足跟疼痛，可以適當(dāng)進(jìn)行牽引，主要是在腰椎部位做牽引，能讓腰椎恢復(fù)到原來的位置，減少對于足跟部位的神經(jīng)產(chǎn)生壓迫。
3、口服藥物治療：當(dāng)腰椎出現(xiàn)了不良的病癥，引起了足跟有疼痛和走路困難的時候，也能根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)口服藥物治療，比如遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、布洛芬緩釋片等，這些藥物具有營養(yǎng)神經(jīng)和止痛的效果。
4、運(yùn)動療法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)肌肉和韌帶的穩(wěn)定性，減輕疼痛。例如可以進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊性的運(yùn)動。
5、手術(shù)治療：在極少數(shù)情況下，如果其他治療方法無效，可能需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，以減輕疼痛，改善腰椎功能。
需要注意的是，每個人的情況不同，治療方法也應(yīng)該因人而異。最好咨詢醫(yī)生的意見，以確定最佳的治療方案。
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