每個人都逃避不了衰老，衰老在上了年紀(jì)的人身上可以肉眼觀察到，無論是外貌改變還是內(nèi)部器官功能降低，都和衰老有關(guān)，有的人還因為衰老讓疾病出現(xiàn)，因此才說抗衰老很重要，要去了解不同階段衰老變化有什么？如果自己都有，盡早落實行動，通過良好習(xí)慣養(yǎng)成讓衰老遠(yuǎn)離。
女性衰老過程中下半身有哪些變化？
1、骨骼疼痛
衰老無法對抗，但可以通過好習(xí)慣養(yǎng)成延緩衰老腳步。女性在衰老階段會發(fā)現(xiàn)自己腿腳變得不利索，容易骨骼或者某個部位關(guān)節(jié)疼痛，而這種疼痛并非關(guān)節(jié)炎性病變，也并非外傷，而是衰老階段鈣質(zhì)流失發(fā)出信號。
隨著年齡增長鈣質(zhì)流失速度快，因此才說上了年紀(jì)的人要科學(xué)補鈣，如果沒有通過好的方法來獲取人體需要的鈣質(zhì)，滿足各種營養(yǎng)物質(zhì)需求，在流失量多，又補給不充足情況下就會缺乏。鈣質(zhì)長時間缺乏，骨骼密度下降，可能帶來骨質(zhì)疏松癥，身上多個部位的關(guān)節(jié)有疼痛感，還會有脊柱變形，容易骨折等隱患，有時膝關(guān)節(jié)會疼痛，不舒服。
2、皮膚粗糙
通過摸自己下半身皮膚，可以察覺到衰老。年輕的人皮膚光滑細(xì)膩，富有光澤，身體多個部位的皮膚去觸摸都是比較光滑細(xì)膩的，感覺皮膚吹彈可破，水潤又有光澤。
但是，在衰老階段皮膚自由基大量產(chǎn)生，加上細(xì)胞水分流失，新陳代謝速度變得緩慢，身上多個部位皮膚會逐漸形成皺紋，摸起來皮膚無法再保持光滑，多有粗糙這種特征，且觀察皮膚的顏色，會發(fā)現(xiàn)皮膚沒有年輕時那樣紅潤細(xì)膩，這些都是衰老警告。
3、陰道干澀
有的女性在衰老階段會發(fā)現(xiàn)自己陰道干澀，在夫妻生活進(jìn)行過程中陰道干澀明顯，會出現(xiàn)性交疼痛這種情況，從而降低夫妻生活質(zhì)量，后續(xù)需要使用潤滑產(chǎn)品來輔助緩解。
原因是隨著衰老到來卵巢逐漸功能降低，該器官跟雌性激素分泌密切相關(guān)，如果衰老加速沒有積極抗衰老，提高卵巢功能，會在雌性激素長時間分泌量少時讓陰道潤滑分泌物也減少，沒有這些分泌物產(chǎn)生，會有陰道干澀變化，后續(xù)夫妻生活質(zhì)量下降?？梢姡躁幍栏蓾?，夫妻生活質(zhì)量變差，和衰老離不開關(guān)系。
綜上可知，女性在衰老階段下半身會有以上幾個變化，如果一個都不沾，值得恭喜，但如果有衰老相關(guān)表現(xiàn)，要通過好的方法來對抗衰老。
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