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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
多吃雞蛋通常會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。
雞蛋是一種日常生活中比較常見的食物，含有蛋黃和蛋清。雞蛋中膽固醇含量相對較高，其中，膽固醇主要集中于蛋黃中。如果經(jīng)常過量吃雞蛋，可能會(huì)增加膽固醇的攝入量，導(dǎo)致血液中的膽固醇水平升高。
膽固醇是一種脂質(zhì)物質(zhì)，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物，在人體內(nèi)起著多種重要的生理功能。肝臟能夠合成膽固醇，并將其釋放到血液中。動(dòng)物性食物，如肉類、奶制品、蛋黃等，也富含膽固醇。
雖然食物中的膽固醇對整體血液膽固醇水平的影響較小，但高膽固醇食物的攝入仍然可能對某些人產(chǎn)生影響。特別是對于那些已經(jīng)有高膽固醇或心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的人，控制飲食中的膽固醇攝入是重要的。
日常生活中應(yīng)減少攝入動(dòng)物性脂肪和加工食品，選擇健康的脂肪來源，如植物油、魚類、堅(jiān)果等，有助于控制膽固醇水平。除了飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、保持健康體重等，對維持正常膽固醇水平和心血管健康也有一定的好處。
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風(fēng)的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細(xì)»
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膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時(shí)不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。如果長期的口服一些高油類油炸的食物，也會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細(xì)»
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