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郭志強 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 第三婦科病房
來了姨媽指的是來月經(jīng)，來月經(jīng)晚了好久有多種原因，包括但不限于以下幾點：
1. 生活壓力：壓力過大可能會影響女性的生理周期，導(dǎo)致月經(jīng)晚來。壓力可以來自工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面。在這種情況下，可以通過積極應(yīng)對壓力，如進行放松活動、適當(dāng)減輕工作負擔(dān)或與朋友進行交流來緩解壓力，有助于恢復(fù)正常的生理周期。
2. 身體狀況：身體狀況的改變會影響月經(jīng)的周期。例如患有疾病或體重驟增或減少都可能導(dǎo)致月經(jīng)晚來。如果認為自己的身體狀況可能對生理周期產(chǎn)生影響，建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)建議和檢查。
3. 飲食習(xí)慣：飲食習(xí)慣可能會影響月經(jīng)周期，特別是過度減少熱量攝入、長期節(jié)食或不健康的飲食方式。確保攝入足夠的營養(yǎng)，并保持合理的飲食習(xí)慣，有助于維持正常的生理周期。
4. 運動量：過度或不足的運動均可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。適度的運動對身體健康有益，但過度運動可能會導(dǎo)致身體疲勞或能量不足，影響月經(jīng)的到來。保持適度的運動量，并避免過度勞累，有助于維持正常的生理周期。
如果月經(jīng)晚來已經(jīng)持續(xù)了較長時間或伴有其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)建議。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況進行檢查，并提供相應(yīng)的治療或建議。
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姨媽快來了，為什么痘也來了...
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大姨媽來了能做b超嘛
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大姨媽來了能泡溫泉嗎
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成都市第四人民醫(yī)院 婦科
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
姨媽來了能吃提子嗎
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
姨媽來了很久都沒完
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姨媽來了怎么辦
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張素菊 來賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
姨媽來了能吃棗子嗎
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肚子疼然后大姨媽來了好久
大姨媽一般指月經(jīng)。月經(jīng)前后或期間肚子疼是很常見的現(xiàn)象。這是因為在月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜會增厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果沒有受精，子宮內(nèi)膜會脫落，引發(fā)月經(jīng)。子宮在剝落內(nèi)膜的過程中會收縮，這就是大部分女性經(jīng)歷的經(jīng)... 詳細»
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大姨媽推遲好久了
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