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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
在扭傷發(fā)生后，為了減輕患者此時(shí)的疼痛感，很多人此時(shí)都會(huì)嘗試一些相應(yīng)的護(hù)理方式，來(lái)緩解患者機(jī)體的不適感。究竟在扭傷情況發(fā)生后，應(yīng)當(dāng)要堅(jiān)持冰敷還是熱敷呢?
其實(shí)，機(jī)體的疼痛與溫度的神經(jīng)脈沖，是沿著同一條路徑到達(dá)大腦的。當(dāng)患者身體的溫度出現(xiàn)有變化的時(shí)候，此時(shí)傳導(dǎo)到大腦的溫度的神經(jīng)脈沖就會(huì)相應(yīng)增多，而使得疼痛的神經(jīng)脈沖減少，最終達(dá)到降低機(jī)體疼痛感的目的。
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任醫(yī)師曾參軍教授總結(jié)，由此看來(lái)，冰敷和熱敷其實(shí)都能夠降低機(jī)體的疼痛。相比較之下，熱敷能夠使得機(jī)體的血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而修復(fù)機(jī)體受損的組織，因此更為適用于慢性肌肉僵硬疼痛的患者。但要根據(jù)自己的病情采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，如果?shí)在是無(wú)法判斷病情的話，就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)后，再來(lái)進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。
相反，冰敷則能夠使得患者的血管收縮，減輕局部充血的情況，減少滲出和水腫，降低機(jī)體的疼痛感。因此，較為適用于急性閉合傷口造成的損傷。
曾參軍教授認(rèn)為，因而，在扭傷發(fā)生早期，患者們應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行冷敷。對(duì)于處于早期急性扭傷情況的患者們而言，如果在早期的時(shí)候選擇熱敷，則很有可能會(huì)導(dǎo)致扭傷破壞的小血管血液循環(huán)加速，使得其機(jī)體的滲出增多。并造成扭傷位置發(fā)生腫脹的情況，對(duì)患者帶去更多不利的影響。
但不管是進(jìn)行怎么樣的處理，都建議到正規(guī)的醫(yī)院解釋正確的檢查和根據(jù)醫(yī)生的提示和建議來(lái)進(jìn)行治療。這樣才能達(dá)到想要的效果，能有效的避免更加嚴(yán)重的損傷。
指導(dǎo)專家：曾參軍，醫(yī)學(xué)博士，留美博士后，南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任，創(chuàng)傷骨科副主任，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。
專長(zhǎng)：3D打印骨科精準(zhǔn)微創(chuàng)治療，足踝畸形矯形、足踝傷病、大段骨缺損、骨髓炎、骨不連、嚴(yán)重骨盆髖臼骨折、四肢多段粉碎骨折、關(guān)節(jié)周圍復(fù)雜骨折、老年骨折疏松骨折微創(chuàng)治療等各種畸形矯形臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。
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扭傷屬于突發(fā)性急性損傷，多發(fā)于踝關(guān)節(jié)處。踝關(guān)節(jié)扭傷在多數(shù)人眼里只是輕微的損傷，無(wú)需大驚小怪，因而大多對(duì)傷口的處理草草了之，但這種做法實(shí)則是會(huì)給傷口留下很大的隱患的，因而在損傷出現(xiàn)時(shí)，及時(shí)的處理以及治療... 詳細(xì)»
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