-
-
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
長痘痘對于年輕人來說都會一個很棘手的問題，痘痘不僅容易影響面容的美觀，還容易讓人失去自信。長痘痘的原因有很多種，大部分原因都是因為飲食不當(dāng)或者熬夜等不良生活習(xí)慣，還有部分人是因為皮膚情節(jié)不當(dāng)導(dǎo)致的長痘。那么應(yīng)該怎么減少青春痘的出現(xiàn)呢？
怎么減少青春痘的出現(xiàn)
1、注意飲食，人體長痘痘的主要原因就是飲食不當(dāng)，在吃過油膩辛辣的食物后，臉上便會冒出不少痘痘，因此長痘痘的人群需要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果。
2、多喝水，多喝水可以促進機體的新陳代謝和排毒，還能減少痘痘的生長，多喝水還有益于減肥。
3、學(xué)會使用適合自己膚質(zhì)的洗面奶清潔皮膚，還可以適當(dāng)?shù)淖鲂┟婺?，對減少痘痘的生長有很大的幫助。
4、不熬夜，熬夜是對人體很大的損傷，熬夜后很容易出現(xiàn)精神不濟，面容暗沉，長痘痘等，建議長痘痘的人群盡量避免熬夜。
5、克制不良的習(xí)慣，克制擠痘痘的習(xí)慣或者頻繁的用手觸碰痘痘，手上的細菌帶到臉上，可能會造成皮膚發(fā)炎或感染。
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長各種疑難皮膚...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：2006年參加工...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長：常見皮膚疾?。ㄟ^...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：1986年參加工...
-
-
濟南106醫(yī)院 皮膚科
擅長：針對治疼各類皮膚...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長：擅長常見的皮膚病...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長：嬰幼兒濕疹和特應(yīng)...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長診治重度痤瘡...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長診治病毒細菌...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 皮膚科
擅長：皮膚性病的診治，...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何減少青春痘
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
痤瘡青春痘
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
祛除青春痘
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
青春痘怎樣消除
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
青春痘如何食療
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
怎樣去青春痘
-
-
如何減少青春痘
青春痘是一種慢性的皮膚病，主要是因為毛孔堵塞造成的。要是毛孔堵塞了以后，皮膚的油脂就出不來，越積越多就構(gòu)成一個個小痘痘。對于你現(xiàn)在的情況，是因為內(nèi)分泌失調(diào)所致使的皮脂腺排泄異常毛囊堵塞所引發(fā)，不吃辛辣... 詳細»
-
-
怎么消青春痘
青春痘一般是指毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病，青少年身上會比較多發(fā)。青春痘的發(fā)生會對青少年的心理和社交都有一定的影響，但是在青春期過后，就會的自然減輕或者是痊愈。青春痘的表現(xiàn)一般會以面部的粉刺、膿... 詳細»
-
-
青春痘怎么處理
青春痘又被稱為痤瘡，主要臨床表現(xiàn)是面部粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損等等。導(dǎo)致青春痘的原因復(fù)雜，醫(yī)學(xué)研究表明跟人體內(nèi)分泌失調(diào)，以及皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素相關(guān)。如果青春痘比較嚴重的，建... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號