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減肥腰帶怎么用？
專(zhuān)家回答：你好，首先所謂的減肥腰帶不會(huì)起到什么減肥的效果呢，所以在這方面你沒(méi)有必要過(guò)于糾結(jié)，其實(shí)沒(méi)有用的，因?yàn)槟阋獪p肥的話那么平時(shí)在健身房出汗是為了降低你的體溫，但是你真正減肥是因?yàn)槟阌芯植康囊恍┻\(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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普拉提減肥是什么？
專(zhuān)家回答：如果減肥的話，建議最好是健康合理的去減肥，首先要從飲食上做出一定的調(diào)整，不要吃高脂肪，高熱量的食物，肥胖都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣造成的，吃過(guò)飯之后最好是慢跑半小時(shí)以上，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以減掉.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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早餐不吃能減肥嗎？
專(zhuān)家回答：你好，早餐不吃不但不能減肥，還極有可能因?yàn)榇騺y了飲食的習(xí)慣從而容易發(fā)胖。如果患者長(zhǎng)時(shí)間的不吃早餐會(huì)引發(fā)消化道方面的疾病，因?yàn)樵绮筒怀?，午飯就必須要吃很多，這樣長(zhǎng)時(shí)間的就會(huì)造成胃腸道過(guò)度的負(fù)擔(dān).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥過(guò)快皮膚松弛怎么辦？
專(zhuān)家回答：減胎后的皮膚松弛，這是需要進(jìn)行塑形才是可以調(diào)理現(xiàn)在的情況，也是需要堅(jiān)持才是可以的，具體的情可以選擇一些正規(guī)的美容店來(lái)進(jìn)行調(diào)理為好，平時(shí)也是要注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要有過(guò)大的心理壓力，這都是有.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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女人同房可以減肥嗎？
專(zhuān)家回答：目前臨床上并沒(méi)有證明性生活可以起到減肥的作用。女性如果想要減肥，建議最好是養(yǎng)成良好的生活方式?？梢匀I(yíng)養(yǎng)科做一個(gè)專(zhuān)門(mén)的減肥食譜，然后三餐定時(shí)定量的進(jìn)餐，不要暴飲暴食，也不要過(guò)多的吃甜食巧克力.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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晚上吃橘子能減肥嗎？
專(zhuān)家回答：晚上吃橘子確實(shí)有減肥的效果。除了吃橘子，泡橘紅片或者是檸檬片，或者吃柚子都可以起到較好的減肥效果。不過(guò)在冬天如果身體上火，或者有咳嗽的情況下最好少吃橘子，因?yàn)槌远嗔碎僮右环矫嫒菀咨匣?，另一?... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃米飯減肥嗎？
專(zhuān)家回答：由于米飯含有的熱量是比較高的，所以單純通過(guò)吃米飯的方式一般不能夠達(dá)到很好的減肥方式，建議如果想要減肥的話，平時(shí)可以多吃一些粗糧，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，從而達(dá)到減肥的效果，另外平時(shí)也可以多吃瓜果.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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體檢的早上可以喝水嗎？
專(zhuān)家回答：體檢的早上不要喝水比較好。 因?yàn)轶w檢要餓8~12小時(shí)。 而需要檢查肝功能的生化指標(biāo)時(shí)是必須要空腹的。 空腹意味著沒(méi)有水和食物的攝取，為了減少對(duì)健康檢查結(jié)果的影響，早上需要空腹健康檢查，早上起.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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五行能量代謝減肥管用嗎？
專(zhuān)家回答：你好，現(xiàn)在的減肥方法五花八門(mén)，那么大多數(shù)都是沒(méi)有什么作用的，尤其是你說(shuō)的這個(gè)本身來(lái)說(shuō)也不是很科學(xué)，你如果是想減肥的話，那么你就要注意你的能量的攝入和排出，那么如果不存在這方面的問(wèn)題，或者是沒(méi).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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體檢免疫都查什么?。?/a>
專(zhuān)家回答：免疫五項(xiàng)是IgA、IgG、IgM、補(bǔ)體C3和C4。濃度在不同年齡組有所不同。在某些情況下，這些指標(biāo)的濃度會(huì)上升或下降，具有診斷價(jià)值。免疫四項(xiàng)是檢查乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病的檢查項(xiàng)目，其中乙肝.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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哪些是瘦肚子瑜伽減肥動(dòng)作？
專(zhuān)家回答：你好，首先來(lái)說(shuō)你要明確一點(diǎn)就是你要進(jìn)行局部減肥的話，那么往往做的動(dòng)作就是局部的肌肉運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，也就是說(shuō)對(duì)于肚子來(lái)說(shuō)進(jìn)行瑜伽減肥的話，那么主要是針對(duì)于這個(gè)局部，但是瑜伽的特點(diǎn)往往是呈現(xiàn)靜態(tài)的，也.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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甘露醇清腸怎么喝減肥？
專(zhuān)家回答：你好，甘露醇是脫水藥，降顱內(nèi)壓的藥物，不是減肥清腸的藥物，不建議使用，使用后會(huì)出現(xiàn)頭痛，排尿增多等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腎功能損害，電解質(zhì)代謝紊亂的情況，會(huì)損害身體的健康。想要健康減肥，一定要注.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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跑步機(jī)跟動(dòng)感單車(chē)減肥有用嗎？
專(zhuān)家回答：你好，首先等于說(shuō)這些都是一些運(yùn)動(dòng)器材，既然是你在運(yùn)動(dòng)，那么你消耗的熱量就會(huì)比原來(lái)多，那么在這種情況下就是會(huì)有一定的減肥作用，只不過(guò)這種作用多少而已，也就是說(shuō)你如果運(yùn)動(dòng)量少攝入多的話，那么相對(duì).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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不吃東西可以減肥嗎？
專(zhuān)家回答：不建議不吃東西進(jìn)行減肥，減肥最好的方法就是控制飲食和多運(yùn)動(dòng)?？梢悦刻靾?jiān)持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，晚上不要吃的過(guò)多，還有就是避免熬夜，保持心情的舒暢。過(guò)度的飲食控制可能會(huì)導(dǎo)致身體.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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打過(guò)預(yù)防針半小時(shí)觀察的原因是什么？
專(zhuān)家回答：一些兒童在接種疫苗后可能會(huì)發(fā)燒、痙攣甚至休克。應(yīng)該在防疫站觀察半小時(shí)。如果沒(méi)有異常，就可以帶回家了。接種疫苗后，兒童應(yīng)注意保暖，避免暴飲暴食，避免吃冷食，并適當(dāng)休息。有些人可能有輕微的發(fā)燒，.... 詳細(xì)»
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- 王超 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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公司體檢有哪些項(xiàng)目??？
專(zhuān)家回答：公司做集體體檢，需要根據(jù)體檢時(shí)交的費(fèi)用來(lái)決定體檢項(xiàng)目。一般情況下肝膽脾，泌尿系，子宮附件，前列腺彩超，化驗(yàn)血尿常規(guī)，驗(yàn)血脂血糖都是必檢項(xiàng)目。所以做檢查之前最好空腹8小時(shí)以上。有時(shí)還要做胸片或.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期能吃紅薯嗎？
專(zhuān)家回答：你好，如果在減肥期間不要吃紅薯，紅薯含糖分比較高，容易使人體發(fā)胖，建議清淡飲食，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，一般不建議用藥物減肥，主要還是控制飲食，增加活動(dòng)量，消耗體力脂肪為主.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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預(yù)防針收費(fèi)的要不要打？
專(zhuān)家回答：你好，其實(shí)根據(jù)我國(guó)的對(duì)于小兒預(yù)防針注射的情況來(lái)看，只要是按照國(guó)家規(guī)定的，注射那種免費(fèi)的預(yù)防針就可以了，一般不需要再收費(fèi)的，不過(guò)這個(gè)也要看個(gè)人的需要，如果認(rèn)為個(gè)人有需要做這方面的，那么也可以自.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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來(lái)例假了怎么減肥？
專(zhuān)家回答：來(lái)例假的時(shí)候是不建議進(jìn)行減肥的，因?yàn)槔俚臅r(shí)候身體本身就比較虛弱，再加上一些出血量比較多，正是機(jī)體免疫力最低的時(shí)候，如果在進(jìn)行節(jié)食減肥的話對(duì)身體很不好，但是例假期間你可以做適量的運(yùn)動(dòng)，一定要.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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節(jié)食減肥的壞處？
專(zhuān)家回答：經(jīng)常性的節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)引發(fā)很多疾病的發(fā)生，減肥的話一日三餐都要吃，但是不要吃的過(guò)多，不要吃高脂肪，高熱量的食物，一定要清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，這樣就可以瘦下來(lái)，每天吃過(guò)晚飯之后可以慢跑.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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