-
豬肝一天吃多少為宜
專家回答：針對(duì)于貧血患者，可以適當(dāng)?shù)倪x擇多吃一些豬肝，雞肝，各種動(dòng)物肝臟血塊等等，平時(shí)在日常生活中還需要注意，如果貧血過于嚴(yán)重，除濕不熱，還需要適當(dāng)?shù)倪x擇，補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收避免喝茶。適當(dāng)?shù)倪x擇.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
胃胖怎么減肥方法
專家回答：那么在減肥的過程中，首先要從日常的飲食方面進(jìn)行相關(guān)的控制，一定要做到食物的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽，要多吃新鮮的蔬菜水果，一些油膩的，辛辣刺激的食物都要少吃，因?yàn)?... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
哪些人不能吃沙棘果油
專家回答：沙棘果油它本身就屬于一種酸性的食物， 所以對(duì)那些食欲不振以及消化不良的人群來說，使用它可以起到很好的促進(jìn)食欲和幫助消化的作用，但是對(duì)于那些有胃部疾病的人群是不可以使用這種食物的，因?yàn)樗倪@種.... 詳細(xì)»
-
- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
-
-
多種維生素b的作用及功能
專家回答：多種維生素B的主要作用是參與機(jī)體的新陳代謝和能量代謝。如果維生素B缺乏，會(huì)引起消化不良、腳氣、食欲不振、口腔潰瘍、免疫力下降等。維生素B缺乏主要與一個(gè)人的日常作息和精神壓力有關(guān)。一些作息不規(guī).... 詳細(xì)»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
絕食20天能瘦多少斤
專家回答：你好，這種減肥方法是非常不可取的。人必須保證最基本的熱量需求才可以減肥，否則的話，不但會(huì)危害健康，甚至?xí){到你的生命。通過研究發(fā)現(xiàn)一般不飲食只喝水三天大概能瘦下來兩斤。但是一旦恢復(fù)飲食的話.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
黃花菜和西紅柿能一起吃嗎
專家回答：是可以一起吃的。這兩種食物沒有相克的成分，不會(huì)引起不良反應(yīng)，其中番茄中含有豐富的抗氧化和預(yù)防癌癥的微量元素，并且還含有胡蘿卜素，對(duì)眼睛和皮膚都有好處，黃花菜含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充.... 詳細(xì)»
-
減肥期間吃蓮藕會(huì)胖嗎
專家回答：減肥期間吃蓮藕是不會(huì)容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖的，但是一定要注意不要吃得太多，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，太過油膩的食物也不要吃太多，多吃一些比較容易消化和吸收的食品，最好是.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
生杏仁怎么吃
專家回答：生杏仁煮熟了之后直接吃，也可以根據(jù)自己的口味來添加冰糖以及添加其他的食品。但是需要適量的吃，不要過多的吃，以免導(dǎo)致中毒。生杏仁中含有豐富的纖維，優(yōu)質(zhì)蛋白以及促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)和合成，并且能夠.... 詳細(xì)»
-
減肥可以吃脆柿子嗎
專家回答：減肥期間吃柿子是可以的，但是柿子這種東西屬于一種寒性食物，一天不建議吃柿子超過兩個(gè)，另外減肥在飲食方面必須注意清淡飲食，像胡蘿卜，小白菜，芹菜，大白菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜等等食物，都是.... 詳細(xì)»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
-
-
水煮花生脂肪含量高嗎
專家回答：一般煮花生的脂肪含量不是很高，煮花生主要是為了幫助身體調(diào)節(jié)，促進(jìn)健康的，一百克的花生，大約在50克左右，所以大家可以完全放心吃，可以選擇早上和中午吃。多吃花生制品，有利于降低血脂，增加HDL.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
維他奶的煙酰胺會(huì)變白嗎
專家回答：這個(gè)不一定會(huì)變白，每個(gè)人的具體情況都是不一樣的，每個(gè)人的皮膚特點(diǎn)，身體素質(zhì)多方面的綜合因素都是不一樣的，如果說遺傳性的比較黑，想要完全的變白也是不太現(xiàn)實(shí)的一個(gè)問題，所以說要調(diào)整好自己的心態(tài)，.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
火龍果禁忌什么一起吃
專家回答：火龍果吃了之后又吃了酸奶，害怕會(huì)拉肚子，一般來說也不會(huì)有這種情況，但是有些人的腸胃消化功能不是很好，體質(zhì)不是很好，可能也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，而且食物和食物之間相沖突的也是比較多的，有些可能也并.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
什么都沒吃體重上升是為什么？
專家回答：有可能是吃了高熱量的食物，或者吃了一些高蛋白的東西，比如一些巧克力之類的都是可以讓體重增加上升的，也可以吃一些清淡的粥，吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些都是低熱量的食物，可以幫助體內(nèi)消化，另外也.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
維生素b1b12可以一起吃嗎
專家回答：這個(gè)在一起吃也是可以的，那么要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，而且如果說有缺乏的情況下，最好還是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充是比較好的，不要過量的，過量的補(bǔ)充之后身體接受不了，腸胃方面的.... 詳細(xì)»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
-
-
經(jīng)前體重有什么變化
專家回答：一般體重跟經(jīng)期沒有很大的關(guān)系，如果是體重重了的話，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)胖了或者是吃的比較好造成的，來月經(jīng)之前一定要注意不要吃生冷寒涼的食物，多喝一些熱水，多吃一些補(bǔ)血效果比較好的產(chǎn)品，要注意均衡營(yíng).... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
肚子餓是因?yàn)闊崃肯耐炅藛?/a>
專家回答：你好，肚子餓并不是說體內(nèi)的熱量消化完了。很有可能是猶豫血糖過高所造成的，所以你這種情況還是建議你盡量到醫(yī)院去檢查一下，這樣的話才能夠明確診斷，具有針對(duì)性的進(jìn)行治療。另外也有可能是由于身體其他.... 詳細(xì)»
-
經(jīng)期如何減肥排毒養(yǎng)顏
專家回答：你好，其實(shí)想要減肥，不管是不是月經(jīng)期都需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的，如在飲食方面，油膩性比較大的食物肯定要少吃，含糖量比較高的食物盡量禁止，并且平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)不吃任何零食的一個(gè)好習(xí)慣，除了清淡飲食之.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
苦瓜不能和什么菜一起吃
專家回答：不能和南瓜一起吃，會(huì)破壞維生素。還不能和豆腐一起吃，會(huì)容易結(jié)石、補(bǔ)鈣、降血壓。還有豬骨，會(huì)阻礙鈣質(zhì)吸收。最重要的是不能和蝦一起吃，會(huì)容易中毒。可以和茄子一起吃，可延緩衰老、益氣壯陽、清心明目.... 詳細(xì)»
-
不吃飯喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎
專家回答：不吃飯單純的喝啤酒也會(huì)引起發(fā)胖的。如果是長(zhǎng)時(shí)間的喝啤酒會(huì)引起腹部肥胖，可以導(dǎo)致腹部脂肪增多，對(duì)于這種現(xiàn)象一定要注意，不要再繼續(xù)喝啤酒，也需要注意增加活動(dòng)量，才可以更好的起到減肥的作用，平時(shí)注.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
餓了吃蘋果減肥嗎
專家回答：你好，蘋果的熱量不是太大，并且還有人體必需的微量元素，所以吃蘋果也是減肥食物的首選，但是如果只是依靠吃蘋果來進(jìn)行減肥的話，肯定是不行的，因?yàn)樯眢w需要多種微量元素老是吃蘋果，人的身體會(huì)承受不了.... 詳細(xì)»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
-
公眾號(hào)
-
頭條號(hào)
-
手機(jī)版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)