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冬天臉紅很自卑有什么治療方法?
專家回答:你好,根據(jù)你的描述考慮小時候同學嘲笑你像村婦導致你形成了心理陰影,導致出現(xiàn)了這種自卑,其實像是你的情況,只是冬季的一種皮膚特點,這個你需要嘗試接納自己,并且多正面的去看待這件事情,目前通過一.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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考試緊張怎么辦?
專家回答:你好,考試不緊張可能是不自信,可能是跟神經(jīng)調節(jié)的問題有關系,容易引起情緒不穩(wěn)定,心態(tài)不好的表現(xiàn),建議以后需要調整好自己的心態(tài),需要保持放松愉悅的心情,需要注意養(yǎng)成良好的習慣,以后需要增強自信.... 詳細»
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厭食、大便有點發(fā)綠和小便次數(shù)較少怎么回事?
專家回答:你好,厭食,你需要明確你閨蜜是否生病了,如果又沒有生病,就是厭食就需要去看醫(yī)生了。大便有點發(fā)綠,可能是消化不好。小便次數(shù)少,你閨蜜都厭食了,沒有喝水,身體代謝的水不足,所以就尿少了。建議帶你.... 詳細»
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經(jīng)常胡思亂想?
專家回答:你好,根據(jù)你的描述,這個是你父親去世給你媽媽形成了比較大的打擊,你媽媽現(xiàn)在可能不是抑郁癥,但是也出現(xiàn)了居喪障礙,居喪障礙,一般是在重要的人去世之后會出現(xiàn)的一種心理癥狀反應,這個期間應該帶媽媽.... 詳細»
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是不是得了恐艾癥?
專家回答:根據(jù)你描述的情況來看,你這是有恐艾想心理成分在,一般艾滋病主要通過血液體液,性傳播比較多,一般人沒那么容易就被傳染上艾滋病的,你這種狀態(tài)如果嚴重困擾你目前的生活的話,建議你去看心理醫(yī)生,可以.... 詳細»
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沒安全感應該怎么辦?
專家回答:您好,我們每個人都是單獨的個體,都是需要自己給自己安全感的。平時不要去多想,保持心情愉悅,不要有太重的心理負擔。有時間也可以多跟家人朋友溝通,讓自己安靜下來,不要沉浸在自己遐想的空間里。可以.... 詳細»
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厭食對生活沒有興趣怎么辦?
專家回答:首先要放松自己的心情,先試著讓自己的心情開心起來,去做一些自己喜歡的事情,在慢慢的去想自己喜歡吃的東西,如果嘗試過以后自己的情況還沒有改善,應該及時去正規(guī)進行及時的診斷,不要有僥幸心理,要及.... 詳細»
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戀愛中總為一點點小事郁悶怎么辦?
專家回答:可以兩個人談一談商量一個解決的方案達成一個共識解決問題,平時可以多多的溝通感情可以多多的一起出去散散心走一走來緩解問題,也可以多一起培養(yǎng)一些良好的正確的興趣愛好培養(yǎng)感情,感情問題一定要兩個人.... 詳細»
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社交綜合怔怎么辦呢?
專家回答:第一你要改變自我沒事多跟身邊的朋友出去走一走多多的接觸外面的事物或者人,還可以多參加集體活動來突破自己,或者給自己良好的正確的一些心理暗示來給自己樹立一些自信心,不要經(jīng)常把自己當異類大家都一.... 詳細»
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潔癖的治療方法有哪些?
專家回答:小孩子出現(xiàn)這種潔癖與家長的教育有很大的關系,家長的對她的一些日常的影響觀念的灌輸很重要,家長首先應該改變自己的一些潔癖的習慣,另外就是可以帶小孩直接去心理科看一下,因為小孩子的一些行為和心理.... 詳細»
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戀愛到結婚10年很少說愛怎么辦?
專家回答:你好,你可以把你的不開心講給你的丈夫聽。因為女人都有一點浪漫主義情結,很正常的,女人總是憧憬著丈夫對自己恩愛寵愛有加,男人恰恰又是一個理性的動物,沒有女人這么感情豐富,你就需要明確的告訴他了.... 詳細»
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失戀怎么辦?
專家回答:你好,可以理解你的心情,失戀是很多年輕人都必須經(jīng)歷的痛苦,女朋友既然決定和你分手,就有分手的理由,她既然不想讓你聯(lián)系上她,說明她去意已決,你應該明白這種現(xiàn)實,兩個人之間是有緣分的,有的人有緣.... 詳細»
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不會控制自己的情緒怎么辦?
專家回答:你好,考慮以后需要學會轉移注意力,需要控制好自己情緒穩(wěn)定,需要調整好自己的心態(tài),需要保持放松愉悅的心情,必要的時候就醫(yī)指導進行細致的心理療法修復調理,需要放松自己的心情,同時以后需要注意休息.... 詳細»
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自卑膽小怎么辦?
專家回答:可以多出去接觸一些人或者事物從而來突破自我,也可以多出去走一走散散心讓心情得到一定程度的緩解放松沒那么多的壓力就不會那么緊張了,給自己樹立一些良好的正確的自信心來緩解緊張,或者多參加一些集體.... 詳細»
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晚上容易精神恍惚咋辦?
專家回答:你好,精神恍惚可能是神經(jīng)調節(jié)的問題引起的,可能跟氣血虛的問題有關系,或者是自身心態(tài)不好的問題引起的,建議以后需要就醫(yī)指導進行針對性的檢查確定具體的情況,需要及時使用藥物修復調理,需要注意好飲.... 詳細»
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這算是同性戀的征兆嗎?
專家回答:首先同性戀并不是病只是個人不一樣而已不用擔心,你不感興趣可能是因為自身的思想問題,如果真的擔心自己是同性戀可以多出去接觸一些異性來幫助自己,如果覺得還有疑慮可以及時去心理咨詢師去詢問醫(yī)生跟醫(yī).... 詳細»
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關于潔癖,有好的治療方法嗎?
專家回答:一般可能是心理原因或者心理陰影,不嚴重的話可以控制一些自我的約束突破自己,還可以跟父母或者親戚朋友來討論一下這個毛病,如果嚴重或者影響他人的話一定要去醫(yī)院正確的就醫(yī)和醫(yī)生面對面的交流咨詢,因.... 詳細»
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厭食怎么回事???
專家回答:你好,考慮可能是跟自身腸胃不適的問題有關系,可能是存在厭食癥,可能跟缺乏必需營養(yǎng)物質有關系,首先自己需要認識自己的問題,需要糾正自己心理問題,需要認識到自己屬于不良習慣,以后需要注意養(yǎng)成良好.... 詳細»
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自卑心理是怎么回事?
專家回答:你的這種自卑心理還是與你的人生經(jīng)歷有關系。最主要的還是通過我們的心理調節(jié)。不要太在意自己的外表,馬云不一樣,也走到了今天。我們還是要努力的增強自己的能力,靠自己的雙手來強壯自己。另外多和自己.... 詳細»
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工作壓力大如何緩解?
專家回答:工作壓力大,必須通過自我調整心情,保持心情舒暢,不要有太大的壓力,應該多參加戶外運動,加強體育鍛煉,改善心情,如果壓力太大,容易導致失眠多夢的現(xiàn)象,那可以吃點調理神經(jīng)的藥物改善一下??刂茐毫?... 詳細»
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