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我媽媽48歲了，總是心情不舒暢，一吃飯胃口不好，么樣可以改善？
專家回答：心情不舒暢，吃飯胃口不好，可能是因為胃部不舒服或者是其他疾病引起的，可以去醫(yī)院做一下檢查，確定病因，對癥治療，平時要多放松心情，不要太過勞累，適量的運動，增強身體的體質(zhì)，吃一些易消化吸收的食.... 詳細»
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經(jīng)常容易煩躁，不愛說話，太愛發(fā)脾氣，很大問題嗎?
專家回答：根據(jù)你介紹的這種情況，就是因為單位有一些問題，所以導(dǎo)致精神壓力大，情緒不好，建議你一定要及時的自我控制一下，調(diào)整好自己的心態(tài)，自我緩壓，長此以往的話，就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)一些神經(jīng)的癥狀，受傷的還.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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今年26歲，女最近一個月老想嘆氣，怎么回事?
專家回答：這種情況下還是需要多交流，讓女朋友多傾訴，因為傾訴本身也是釋放壓力的一種途徑。也可一起有氧運動，比如跑跑步，打打球，游泳，瑜伽，都是可以釋放負面情緒。還可以培養(yǎng)生活樂趣，看看喜劇，養(yǎng)養(yǎng)寵物。.... 詳細»
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疑心病很重。該怎么治療？
專家回答：你好，其實這種疑心病對于很多女性來說都是存在的，主要還是由于長期的在家里面呆著，和外界的接觸比較少，而缺乏了一種自信，對于自己來說總是害怕失去，這樣失去那樣的東西，處于一種自我保護的情況，所.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我是心里有問題了嗎？
專家回答：你好，你目前出現(xiàn)了多疑的問題，可能是你最近與丈夫的關(guān)系出現(xiàn)矛盾或者是你們之間的感情下降引起的，或者是你自己最近遇到了一些煩心事導(dǎo)致你自己安全感下降引起。具體還是應(yīng)該自我分析一下，如果自己突然.... 詳細»
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心里狂躁多疑怎么辦？
專家回答：你好，最近的脾氣變得很暴躁，而且喜歡多想多疑的這種現(xiàn)象還是有原因的，建議你還是要找出病癥的原因，在積極的從內(nèi)心方面進行調(diào)理，如果說自己不能夠很好的調(diào)理，那么建議你可以找好朋友進行聊天，說說心.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我想家時想哭，有什么方法讓我不哭？
專家回答：你好，如果說你的這個情況總是想哭，其實屬于是人正常的一種排泄的方式，不要過度的壓抑，想哭的時候就放聲大哭出來哭來哭出來之后你的心情就會好很多，也不至于長期的壓抑，導(dǎo)致自己的情緒各方面都會變得.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我常常會有不想活的念頭是抑郁癥嗎？
專家回答：你好，如果經(jīng)常有這種消極的觀念就考慮有輕度抑郁癥。生活是美好的沒有什么是過不到去的，你和你老公都已經(jīng)生活那么多年了，什么都已經(jīng)經(jīng)歷過了，生活中的瑣事吵架是難免的，雙方多理解溝通，夫妻之間就是.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我為什么經(jīng)常對家人發(fā)無名之火？
專家回答：其實總是愛發(fā)火，這和自己的性格有關(guān)系，也和自己的家庭生活環(huán)境有一定的關(guān)系，所以說你也不要過于自責(zé)，而且和平時的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣以及學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)的壓力比較大，很多不良的情緒不能夠及時的排解.... 詳細»
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總是發(fā)脾氣怎么辦？
專家回答：你好，對于總是發(fā)脾氣，這屬于你自己的心情性格等原因引起的，需要學(xué)會觀察你的情緒，壞情緒來臨的時候建議你不要急著發(fā)泄也不要去想著抑制，注意觀察它，面對它，感受它，深呼吸來調(diào)節(jié)，平時需要適當(dāng) 的.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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總是發(fā)脾氣怎么辦？
專家回答：你好總是愛發(fā)脾氣，這和每個人的性格不一樣是有關(guān)系的，有些人可能自己的自我控制力比較好，而有些人總是愛發(fā)火，將自己不滿的情緒直接發(fā)泄出去，其實也并非沒有什么好處，但是還是要學(xué)會控制一下自己的脾.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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內(nèi)向不愛說話怎么辦？
專家回答：你好，對于這種情況需要積極的調(diào)整自己的心態(tài)，注意平時多與朋友交流溝通，建立自信，選擇一個自己喜歡的事情去做，比如運動，慢跑，讀書等，你的情況屬于青春期正常的表現(xiàn)，不用過于擔(dān)心，試著去放開自己.... 詳細»
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氯丙嗪能緩解嚴重的心理疾病嗎？
專家回答：你好，如果是醫(yī)生開具的藥物，那么肯定是對癥治療的藥物，所以說你一定要在醫(yī)囑下服用相關(guān)的藥物，藥效如果不管用的話那么建議你要及時的和你的主治醫(yī)生進行溝通，看是否需要進行一下藥物的調(diào)整，當(dāng)然平時.... 詳細»
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心情不舒服，每天都好煩躁怎么辦？
專家回答：你好，心情不舒服，每天都很煩躁，必定是有一些原因所導(dǎo)致的，長期這樣心情不佳會造成晚上睡覺睡的不好，這些都是一系列的連鎖反應(yīng)，所以說你還是要找出原因，從心理方面積極的進行調(diào)整，其實每個人都在面.... 詳細»
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最近脾氣很大怎么辦？
專家回答：情緒不好，這個可能是你最近壓力大，或者是與最近身體內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，這個不只是出現(xiàn)在更年期階段，你最近可能是遇到了壓力沒有及時的調(diào)整，自己就會出現(xiàn)這種情況，你可以分析一下你生活中的壓力來源，.... 詳細»
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有些嚴重恐艾算正常的嗎？
專家回答：你好，嚴重的恐艾是一種心理神經(jīng)癥，不過你丈夫的情況，如果他只是針對閨蜜這件事情反映比較強烈，但是他平時并沒有太關(guān)注艾滋病信心，這件事情也沒有影響他他日常的生活，就不屬于恐艾癥，只有它影響到生.... 詳細»
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心理年齡大于生理年齡應(yīng)該怎么辦？
專家回答：思想成熟這個不是壞事的，每個人的心理年齡和生理年齡可能都不是完全同步的，沒有必要糾結(jié)這些事情，并且很多時候的有關(guān)心理年齡的一些測試也不是完全的準確，這個與你答題時候的心態(tài)心理傾向也是有關(guān)系的.... 詳細»
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脾氣暴躁經(jīng)常打老婆每次打完就后悔后？
專家回答：你好，經(jīng)常打完人之后又有后悔的感覺，其實生活中有很多這樣的人，應(yīng)該屬于是脾氣比較暴躁，而且從小受到家庭的一種生活的影響，所以導(dǎo)致成年之后也會有這種行為的發(fā)生，總是容易害怕失去，所以說使用暴力.... 詳細»
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總是覺得別人想迫害我怎么辦？
專家回答：你好，你的這個情況和你的性格內(nèi)向，不愿與人交流有很大的關(guān)系，你總是不愿意相信別人，總是不愿意敞開心扉建議你要培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移下自己的注意力，其實這個世界上很多正能量美好的東西是很.... 詳細»
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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我是一名同性戀倆星期前跟別人口交我不知道怎么辦？
專家回答：你好，其實你也不要過于貪心，如果說有什么不舒適的癥狀，要及早的到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，平時的時候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還是要注意局部的清潔衛(wèi)生，即使是一名同性戀患者，在現(xiàn)在的社會當(dāng)中也是比較常見.... 詳細»
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