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情緒不好,心陣痛,要怎么辦?
專家回答:你好?,F(xiàn)在很多人都會(huì)有工作不如意的時(shí)候。所以你要學(xué)會(huì)適應(yīng),要更加努力地工作,做出成績(jī)給他們看,看領(lǐng)導(dǎo)還敢罵你。要學(xué)著忘記以前的煩惱,多想一些令你開(kāi)心的事情。開(kāi)心的度過(guò)每一天?;蛘呷敉庾鲆恍?... 詳細(xì)»
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心理障礙導(dǎo)致情緒低落該怎么辦?
專家回答:首先從飲食方面進(jìn)行改善,每當(dāng)心情低落的時(shí)候就應(yīng)該少吃辛辣油炸食品,這些食品容易使人上火。平時(shí)也應(yīng)該保持充足的睡眠時(shí)間,睡眠好,精神才會(huì)好?;蛘咿D(zhuǎn)移下注意力,不要老想著心里障礙。適當(dāng)?shù)娜ネ饷孀?... 詳細(xì)»
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經(jīng)常情緒高低是病嗎?
專家回答:根據(jù)您的描述,情緒的高低應(yīng)該是受環(huán)境,家庭因素生活壓力過(guò)大心情過(guò)于煩躁影響造成的。你要適當(dāng)?shù)目酥埔幌伦约?,不能被情緒左右。建議您平時(shí)在生活中放松心情多出去做一些自己喜歡的事情。日常應(yīng)該保證充.... 詳細(xì)»
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我是同性戀嗎?
專家回答:同性戀不是一種疾病,不要感到自卑,那只是性取向問(wèn)題??茖W(xué)研究表明,同性戀是天生的,和染色體有直接關(guān)系?,F(xiàn)在你可以嘗試多和異性接觸,看看自己是不是相當(dāng)反感和排斥,如果并沒(méi)有感到很排斥,那不一定.... 詳細(xì)»
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說(shuō)夢(mèng)話是什么原因呢?
專家回答:您好,晚上長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)夢(mèng)話一般是由于精神緊張、焦慮、或者是身體條件太勞累、工作太辛苦和過(guò)度用腦導(dǎo)致,建議您盡早去查清問(wèn)題,如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種情況是會(huì)影響身體健康的,要盡早去醫(yī)院查清病因是否是由于.... 詳細(xì)»
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厭食患者怎么調(diào)理?
專家回答:你好,對(duì)于厭食患者的治療首先是需要確定患者的病因的,如果患者的厭食是因?yàn)樾睦淼募膊∷鶎?dǎo)致的,那么患者首先是需要進(jìn)行自我的調(diào)節(jié),對(duì)于無(wú)法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的患者是需要采取心理醫(yī)生的疏導(dǎo)或者是治療。如.... 詳細(xì)»
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8歲小男孩飯后嘔吐,怎么治療。前期發(fā)燒,吃藥后飯后嘔吐,還要吃藥嗎?
專家回答:你好根據(jù)您的描述,家長(zhǎng)先不要過(guò)于的著急,飯后吐可能是和吃飯的食物有關(guān)也有可能是消化系統(tǒng)出了問(wèn)題。注意不要讓孩子吃生冷刺激的食物。請(qǐng)您帶著您的孩子立即去兒童醫(yī)院就醫(yī)處理,有病的話不能一直拖著,.... 詳細(xì)»
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工作迷茫,陷入焦慮,怎么辦?
專家回答:根據(jù)您的描述,這是畢業(yè)焦慮癥的表現(xiàn)?;艁y之中,往往容易自我否定,覺(jué)得自己“百無(wú)一用”,任何事情努力地面對(duì)就好,不要單方面悲觀負(fù)面地看問(wèn)題,對(duì)自己有信心一些,心態(tài)積極做什么事情也都能更從容應(yīng)對(duì).... 詳細(xì)»
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我的白細(xì)胞偏低為:3.64請(qǐng)求幫助?
專家回答:白細(xì)胞低,一般是你身體免疫力低有關(guān),有可能是當(dāng)下有病毒性感染感冒,或者是有其他炎癥導(dǎo)致的。白細(xì)胞低,一般不會(huì)得白血病,建議最好是去檢測(cè)一下血液常規(guī),排除疾病,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,提高身.... 詳細(xì)»
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為什么會(huì)有這種想法?
專家回答:這種心理一般愛(ài)表現(xiàn)、愛(ài)虛榮、愛(ài)計(jì)較。他們看到別人比自己好,感覺(jué)就像是搶了自己的風(fēng)頭,搶走了自己的榮譽(yù),所以見(jiàn)不得別人好。如果想要改變的話就要樹(shù)立正確的人生觀,世界觀,價(jià)值觀。努力讓自己變得更.... 詳細(xì)»
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如何緩解高考?jí)毫Γ?/a>
專家回答:高考?jí)毫Ρ容^大,有可能會(huì)影響到正常的睡眠,還會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)建議還是保證睡眠質(zhì)量的情況下延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,也需要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有可能會(huì)造成記憶力的下降。出現(xiàn)了焦慮也可以選擇心理醫(yī)生疏.... 詳細(xì)»
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性格的問(wèn)題,別人說(shuō)我太老實(shí)該怎么辦?
專家回答:根據(jù)你的描述,可能是你內(nèi)心的不自信所造成的。不能因?yàn)閯e人說(shuō)你太老實(shí),你就覺(jué)得自己太老實(shí),失去了自己的立場(chǎng)。不能過(guò)分的在意別人的看法,畢竟一樣的眼睛不一樣的看法一樣的嘴巴不一樣的說(shuō)法。我們要去.... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
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身體像針刺般的感覺(jué),很難受,很癢是什么原因?
專家回答:針刺樣疼痛,這是神經(jīng)痛的表現(xiàn),可能是受風(fēng)寒或者是神經(jīng)受到壓迫引起的,可以用止疼藥緩解,也可以針灸按摩療法?;继庰W,可能是過(guò)敏反應(yīng)了,可能接觸過(guò)敏原引起的,可能對(duì)什么東西過(guò)敏引起的,或者是吃.... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
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我該原諒他嗎?
專家回答:你好。您可以先試著自己調(diào)節(jié)一下情緒。一個(gè)人在愛(ài)情里面付出的太多,就會(huì)越在意越不舍得失去。但是總要做出取舍??梢栽囍入p方氣都消了再進(jìn)行合理的溝通交流,看一看能不能挽回。如果你感覺(jué)你們?cè)谝黄鹨?... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院
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將要面臨高考心里壓力大情緒緊張?jiān)趺崔k
專家回答:高考?jí)毫Φ拇_是很大。但也要注意學(xué)會(huì)釋放壓力,調(diào)節(jié)自己的情緒,您可以平時(shí)帶著孩子去戶外的玩耍,釋放壓力,多多關(guān)心和照顧孩子,合理的飲食也是非常重要的,平時(shí)可以讓孩子多吃一點(diǎn)草莓,菠菜,水果等富.... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
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我最近一個(gè)月都不想吃飯,是否屬于厭食癥?
專家回答:厭食癥的表現(xiàn)癥狀就是食欲低下,甚至不思飲食,對(duì)所有食物均不感興起,甚至厭惡。伴隨表現(xiàn)嚴(yán)重者伴有消瘦、乏力、精神行為異常等。如果有厭食癥需要改變自己的飲食習(xí)慣,不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。真的覺(jué)得自.... 詳細(xì)»
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本人來(lái)自農(nóng)村,家庭條件比較貧窮,很自卑,不愛(ài)跟人交流,怎么辦?
專家回答:首先改變自己的心態(tài)很重要。你要學(xué)會(huì)接受改變不了的事情。多去做一些自己能改變的,比如去努力學(xué)習(xí),提升自己的能力,拿到獎(jiǎng)學(xué)金,在學(xué)??梢远嗪屯瑢W(xué)溝通交往,多交一些朋友,不要老想著不開(kāi)心的事情。培.... 詳細(xì)»
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人太老實(shí)了怎么辦?
專家回答:你好,您的孩子在學(xué)校經(jīng)常被別人欺負(fù),這個(gè)情況一定要跟他好好交流,讓他知道不能被別人欺負(fù),要告訴他,這一次的懦弱,就會(huì)讓欺負(fù)他的人囂張氣焰會(huì)更加的加勝,并且在平時(shí)的時(shí)候給他足夠的關(guān)心,并且在平.... 詳細(xì)»
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我得了什么???急!急!急
專家回答:有可能屬于平時(shí)的精神壓力比較大,或者長(zhǎng)時(shí)間在家里邊兒情緒不太好,導(dǎo)致出現(xiàn)了輕微的抑郁癥,長(zhǎng)時(shí)間有這個(gè)不良的情緒,可能對(duì)健康和生活的影響都是比較大的,所以盡快的到醫(yī)院進(jìn)行心理科疏導(dǎo),檢查,測(cè)試.... 詳細(xì)»
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- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
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恐高癥怎么治療?
專家回答:你要是有恐高癥建議你從高處看地面的時(shí)候不要垂直看,或這也可以利用這種方法慢慢的練習(xí)先從遠(yuǎn)處的地面開(kāi)始看,再由遠(yuǎn)到近,慢慢克服你對(duì)高空的心理恐懼。對(duì)于恐高,可以通過(guò)心理咨詢,體統(tǒng)脫敏的方式,逐.... 詳細(xì)»