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為什么素食主義者會得高血脂？
專家回答：素食主義者也患了高血脂很有可能是患者在飲食方面嚴(yán)格要求自己了，但是良好的生活作息習(xí)慣和相對輕松的精神狀態(tài)都不能得到保證，因此而患了高血脂。而且，素食并不能保證不給我們的機(jī)體帶來脂肪，類似薯類.... 詳細(xì)»
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- 李承志 主治醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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高血脂的患病原因是什么？
專家回答：高血脂是一類會通過基因遺傳的疾病，當(dāng)然，如果患者所患的是遺傳性的高血脂不論吃什么都無法改變患高血脂的現(xiàn)實(shí)。但是，有些患者并不是因?yàn)檫z傳而患的高血脂，而是因?yàn)樽陨淼娘嬍沉?xí)慣不好，平時(shí)喜歡抽煙酗.... 詳細(xì)»
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高血脂患者只能吃素不能吃肉？
專家回答：這個(gè)問題的答案當(dāng)然是不是的。大家知道高血脂簡單地說就是人體血液內(nèi)含有的脂肪過高，這是一種脂質(zhì)代謝不正常的生理現(xiàn)象。原發(fā)性高血脂通常是由基因遺傳導(dǎo)致的，而并發(fā)性高血脂則是受人們的飲食習(xí)慣，生活.... 詳細(xì)»
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高血脂是什么?。?/a>
專家回答：高血脂顧名思義就是血液中脂肪含量過高，那就意味著會引起損害人類健康的疾病發(fā)生，比如說冠心病，脂肪肝等。它被籠統(tǒng)地分為了兩大類，分別是原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性高血脂通常與遺傳基因有關(guān)，而繼發(fā)性高.... 詳細(xì)»
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如何判斷自己是否有高血脂？
專家回答：最簡單精確的方法就是去醫(yī)院做個(gè)抽血檢查了，這個(gè)檢查是需要空腹檢查的，所以檢查前9~12個(gè)小時(shí)記得不要再吃東西了，前一晚不要食用太過油膩和高脂肪的食物，最好可以做到不喝酒，也不要做大量運(yùn)動(dòng)，因.... 詳細(xì)»
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哪幾種狀況需要注意是否患上高血脂？
專家回答：1.常常覺得頭昏腦漲，在和別人講話的時(shí)候常常犯困，中午也特別容易犯困，但是一到晚上就很清醒2.早上起來感覺視野模糊，看東西不清楚，但在吃了早餐后，情況有所好轉(zhuǎn)3.腿肚容易抽筋4.手部和臉部出.... 詳細(xì)»
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每天大吃大喝，就容易得高血脂？
專家回答：這個(gè)是要看個(gè)人體質(zhì)的，人的肝臟、胰臟消化能力的不同，造就了人體之間的差異，所以消化能力強(qiáng)的就算大吃大喝，也不容易高血脂，因?yàn)樵诖蟪源蠛群?，消化系統(tǒng)很快就可以被分解掉了，反之，消化能力不好的，.... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防高血脂？
專家回答：想要預(yù)防高血脂，就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要長期處于暴飲暴食狀態(tài)，注意粗細(xì)搭配，最好選擇多吃粗糧食物，因?yàn)榇旨Z食物中所含有的粗纖維可以促進(jìn)我們體內(nèi)的血液流通。多吃新鮮的水果和蔬菜，吃果蔬類不.... 詳細(xì)»
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高血脂應(yīng)該怎么做？
專家回答：高血脂是一種慢性疾病，需要長時(shí)間的調(diào)理。高血脂的治療更多是改善原有的生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適量的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)的飲食遵守少鹽少油的原則。像一些紅燒肉等肥膩的東西是不能吃的了，當(dāng)然油炸食物也不例.... 詳細(xì)»
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高血脂能喝咖啡？
專家回答：若是高血脂患者，不建議喝咖啡?？Х群艹Ｒ?，有提神和緩解疲勞的功效。但是咖啡本身對高血脂患者并沒有太大的好處。因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，這種東西會在我們的體內(nèi)發(fā)揮作用，增加膽固醇。高血脂患者本身就.... 詳細(xì)»
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如何去預(yù)防和治療高血脂？
專家回答：高血脂與飲食是有很大的關(guān)系的，要預(yù)防和治療高血脂應(yīng)該著重從飲食入手。日常生活中應(yīng)該多食一些水果與蔬菜，比如蘋果、玉米、茄子、芹菜、木耳等等；肉類可以選擇瘦肉、魚這兩類，同時(shí)要注意食用魚的時(shí)候.... 詳細(xì)»
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什么是高血脂？
專家回答：高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和／或者甘油三脂過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂對人的身體具有很大的危害，它還會引發(fā)一些危害生命的疾病，比如高血脂會引起人類動(dòng)脈粥樣硬化.... 詳細(xì)»
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高血脂的人多喝茶可以降下來？
專家回答：高血脂的人多喝茶是有利于降血脂的，尤其是常喝桑葉茶的朋友，效果非常明顯。喝茶，是一種很好地調(diào)節(jié)方式，而且還有一定的保健功效，喝茶不僅能補(bǔ)充水分，稀釋血液，還可降低血脂和抗癌。像一些生活中常見.... 詳細(xì)»
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高血脂哪些要少吃？
專家回答：1、少吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量是最高的，不想引發(fā)高血脂就不要吃。2、少食肥甘味厚的食物，經(jīng)常吃一些油炸或肥膩的高熱量高油脂食物，長期積累也會引發(fā)高血脂。3、保證睡眠質(zhì)量，睡眠是人體自我.... 詳細(xì)»
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不吃藥，高血脂能降下來？
專家回答：高血脂癥是指人體血液中的膽固醇或甘油三酯高于正常值，又或者高密度脂蛋白膽固醇低于正常值。其實(shí)血脂也是人體需要的物質(zhì)，但是血脂一旦偏高可引起血液黏稠，血液黏稠會影響血管血流速度，還會形成斑塊，.... 詳細(xì)»
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高血脂的人不能吃什么肉？
專家回答：一、畜類的瘦肉要控制食用量，肥肉內(nèi)臟不能吃。像肥豬肉、肥羊肉等含高脂肪的肉食對于高血脂的病人來說也是不能吃的。這是因?yàn)橹局械哪懝檀际莿?dòng)脈粥樣硬化沉淀物的主要成分，所以要少吃含膽固醇多的動(dòng)物.... 詳細(xì)»
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患高血脂要終身服用他汀類藥？
專家回答：第一，單純只有血脂高，沒有其它基礎(chǔ)疾病，這個(gè)時(shí)候，血脂如果只是在臨界值上一點(diǎn)，沒有高特別多，是可以暫時(shí)采用飲食清淡和適度運(yùn)動(dòng)治療的；但是如果血脂指高很多或是近期控制不良，那么在基礎(chǔ)治療（飲食.... 詳細(xì)»
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高血脂的癥狀有哪些？
專家回答：1、高血脂的常見癥狀之一就是頭暈，特別是中老年朋友，時(shí)常會感覺頭腦昏昏沉沉的，而且特別容易犯困，但是到了夜間又會表現(xiàn)出清醒的狀態(tài)。2、身體上的一些地方會出現(xiàn)結(jié)節(jié)、斑塊和疹子，有的是黃色，有的.... 詳細(xì)»
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高血脂患者能長期吃深海魚油？
專家回答：高脂血癥患者可以長期吃深海魚油，但不能盲目食用，要有選擇性地服用，值得注意的是，深海魚油只是一般保健用品，還沒有上升到藥品的層次。也就是說，充其量也只是有一定保健作用，還未達(dá)到藥用治療標(biāo)準(zhǔn)，.... 詳細(xì)»
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高血脂怎么吃可降下來？
專家回答：患有高血脂癥的人不能依靠吃什么讓血脂降下來，而是要合理地安排飲食，膳食要均衡，才能讓身體恢復(fù)健康。患有高血脂的人應(yīng)該注意每日能量的攝入量要控制在一定范圍內(nèi)，每日要做到膳食均衡才能把血脂降下來.... 詳細(xì)»
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