復食多久體重才不反彈
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
復食至少要半年以上的時間才能保持體重不會出現(xiàn)有反彈的情況。半年內(nèi)平時一定要嚴格控制好飲食，如果出現(xiàn)有飲食增多的情況，還是要適當?shù)脑黾舆\動量，主要是做到飲食和運動的合理搭配，這樣才會避免出現(xiàn)有體重反彈。
飲食方面還是要盡量少吃一些熱量高的食物，控制好飲食的總熱量，運動方面主要是要選擇一些有氧運動練習，通常每次持續(xù)至少要達到一個小時左右的時間。
-
出生寶寶體重標準體重
-
13歲男孩體重標準體重
-
兒童生高體重標準體重
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
女性體重身高體重標準
-
-
標準體重
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
嬰兒體重標準
-
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： ①食管、胃、結(jié)直...
-
-
玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療慢...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 熟練進行各種消化...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長： 擅長運用中醫(yī)辨證...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長： 主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長： 各種惡性腫瘤的介...
-
-
女性體重身高體重標準
女性的體重和身高有著規(guī)定的標準范圍。一般來說，用女性自身的身高減去105，然后得... 詳細?
-
-
體脂下降體重不掉怎么減體重
在臨床上會遇到少數(shù)的病例，體脂已經(jīng)下降了，但是體重還沒有下降，這種情況往往見于減... 詳細?
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學試驗，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號