大餐過后如何清腸減肥
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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進食過多以后，不能通過清理腸道來達到減肥目的。
進食過多以后，會導致能量攝入增加，在沒有增加運動量的情況下，會出現(xiàn)體重增加，而清腸只是促進腸道內(nèi)代謝產(chǎn)物清除，無法減少能量的吸收，因此，無法達到減肥的目的。
如果患者偶爾進食過多，可以適當增加運動量，增加能量的消耗，促進能量的代謝，有利于減少脂肪的生成，避免導致體重增加。
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