傷著筋了怎么辦
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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傷著筋了時，可通過理療以及服用藥物等方法進行緩解。
當癥狀比較輕微時，可通過冰敷以及按摩等方法來緩解傷處，能夠有效緩解疼痛癥狀；當癥狀比較嚴重時，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體類的消炎止痛藥物進行緩解，治療效果也是比較好的。
患者要注意在做運動前，適當?shù)淖鰯U展活動，盡量將肌肉和筋打開，在治療期間不能做過于劇烈的運動，以免對傷處造成刺激，加重癥狀。
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