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12歲正常身高體重

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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12歲女孩的正常身高大約在1米4到1米6左右,體重通常大約在80斤到100斤左右,都是屬于正常的范圍。

12歲男孩的身高通常大約在1米45到1米51左右,標(biāo)準(zhǔn)體重通常大約在70斤到85斤左右,平時保證良好的營養(yǎng)注意盡量做到飲食的多樣化。

也不要經(jīng)常吃一些油炸的食品,不要吃一些熱量偏高的食物,同時也要經(jīng)常加強運動鍛煉。

保證充足的睡眠,才有利于保重正常的身高和體重。

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