容易疲勞平時注意些什么呢
-
-
李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
查看其他語音
對于容易出現(xiàn)疲勞的人，需要注意保持充足的睡眠和休息，作息規(guī)律，早睡早起，平時注意適當(dāng)?shù)幕顒?，鍛煉身體。
人在勞累的情況下，出現(xiàn)疲乏的感覺屬于正常的現(xiàn)象，一般這種現(xiàn)象經(jīng)過休息以后可以緩解。如果通過休息后癥狀不緩解，需要進(jìn)一步完善相關(guān)檢查來進(jìn)行明確原因。比如血常規(guī)、電解質(zhì)、腎功、肝功能、甲狀腺功能五項，以了解有無貧血、電解質(zhì)紊亂、低鉀血癥、低鈉血癥。同時，了解有無腎功能衰竭、低白蛋白血癥、甲狀腺功能減退等問題所致的疲勞乏力。
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
職場疲勞
-
-
疲勞特征
-
疲勞測試
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
扭轉(zhuǎn)疲勞
-
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
疲勞定義
-
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
疲勞用藥
-
-
-
蘇州市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 在急癥及重癥診斷...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長： 各類骨腫瘤保肢治...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長： 熟練掌握普外科疾...
-
-
昆明市第一人民醫(yī)院 肝膽胰外科
擅長： 腎移植、泌尿系結(jié)...
-
-
肇慶市第一人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長： 從事臨床醫(yī)療工作...
-
-
南寧市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦血管病、神...
-
-
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長心律失常射頻...
-
-
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 胸外科
擅長： 主要擅長胸部疾病...
公眾號
頭條號
百家號