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小孩缺鋅對記性有影響嗎

高林
高林 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科

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小孩缺鋅對記性有影響。

鋅元素是人體的一種微量元素。如果長期攝入不足或者是代謝障礙,會導(dǎo)致鋅缺乏,會出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、身材矮小、記憶力下降、食欲減退、異食癖、皮炎等癥狀。鋅元素對腦神經(jīng)元的發(fā)生、成熟、遷移及突出等方面均起著重要的作用,有助于維持正常的神經(jīng)系統(tǒng)功能。

平時要增加鋅的攝入,要多吃一些含鋅豐富的食物,比如像海鮮、瘦肉、蛋類及乳制品。缺鋅的患者還可以補(bǔ)充鋅劑,比如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等口服液。建議在飯后服用口服液,避免出現(xiàn)胃腸道的刺激。

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