孕婦生產(chǎn)后便秘怎么辦

: 李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后由于產(chǎn)褥期胃腸功能減弱、腸蠕動(dòng)慢、腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使水分容易被吸收，造成大便干結(jié)引起便秘。

另外妊娠過(guò)后腹部過(guò)度膨脹、腹部肌肉和盆底組織松弛，造成排便的力量減弱也容易引起便秘現(xiàn)象，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理也會(huì)加重便秘。

建議產(chǎn)后要做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天早晨喝一杯開(kāi)水，多吃青菜水果等含有纖維素食品預(yù)防便秘。如果便秘嚴(yán)重，就需要采用藥物治療了。

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