便秘能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘是不能夠達(dá)到減肥的效果的,長時(shí)間的便秘會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有異常的內(nèi)分泌功能紊亂同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致一些其它異常疾病的發(fā)生,也容易導(dǎo)致一些胃腸道惡性腫瘤的情況發(fā)生。
出現(xiàn)有便秘的情況,還是需要盡早的進(jìn)行治療,不能通過這種方法來進(jìn)行減肥。
要達(dá)到合理的減肥主要就是合理的控制飲食同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制好飲食的總熱量和總量,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度才能夠達(dá)到健康的減肥效果。
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