食療手腳冰涼方法有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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患者手腳冰涼通常是陽(yáng)虛表現(xiàn)，可以采取以下方法進(jìn)行食補(bǔ)：
1、患者可以多吃羊肉、牛肉、韭菜等溫性補(bǔ)陽(yáng)的食物，烹飪時(shí)適量多放胡椒，肉桂等調(diào)料；
2、日常中患者禁止喝冷飲，少吃生冷、刺激性的食物。日?？梢远囡嬘弥蠼獥棽璧龋芨纳剖帜_冰涼的癥狀；
3、日常多吃黑豆、黑米、木耳等黑色食物，能起到補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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