腳脖子崴了、腫了怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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患者腳脖子崴了應(yīng)立即停止活動(dòng)。出現(xiàn)淤青腫脹甚至劇烈疼痛、無(wú)法站立的患者應(yīng)立即去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查，明確有無(wú)出現(xiàn)骨折、骨裂等情況。
若只是腳踝部軟組織損傷，早期用毛巾包裹冰塊冰敷腳踝部位處理。平時(shí)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活，盡量抬高患肢，48小時(shí)以后可用熱敷腳踝處理，用溫?zé)崴菽_促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快組織恢復(fù)。
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