女孩子肩寬怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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女孩子的肩膀?qū)捦ǔ6际怯捎诠趋赖囊蛩厮饋淼模c遺傳還有先天性的發(fā)育有關(guān),這個(gè)通過后天是沒有辦法改變的。
肩膀?qū)挷粫?huì)影響身體健康,只要沒有一些其他不適的情況,就不需要過多的干預(yù),平時(shí)放松心情,不要有太大的壓力即可。
如果是由于局部軟組織或者是肌肉比較發(fā)達(dá)所引起來的,可以通過適當(dāng)?shù)臏p肥,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)燃燒脂肪,這樣就可以達(dá)到一個(gè)減少肩膀?qū)挾鹊男Ч?,在飲食上盡量以清淡為主。
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圓肩能把肩練平嗎
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背單肩包會(huì)高低肩嗎
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塌肩怎么才能練成直肩
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張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng): 熟練運(yùn)用各類器械...
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塌肩怎么才能練成直肩
塌肩形成的主要原因是由于肩部鎖骨和肩胛骨周圍的肌肉群發(fā)育不良,并有肌肉損傷,比如... 詳細(xì)?
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