卵泡發(fā)育不好吃什么食物
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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卵泡發(fā)育不好可以多吃以下的食物：
1、可以多吃豆制品和魚湯等食品。因為這些食物里含有較多的激素，可以促進卵泡的生長和發(fā)育。
2、可以多吃含鈣高的瘦肉。因為鈣質(zhì)對細(xì)胞的表皮修復(fù)具有較好的效果，自然也會對卵泡的發(fā)育好，修復(fù)起到較好的作用。
3、如果有卵泡發(fā)育不正常的女性可以多吃黑豆。因為黑豆對卵泡細(xì)胞的正常發(fā)育，可以起到滋補的作用。
4、可以多喝紅糖姜茶，能促進身體的調(diào)理，達到活血的作用。同時能夠預(yù)防女性出現(xiàn)子宮寒冷，導(dǎo)致排卵障礙。
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