陰虛手腳冰涼怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛手腳冰涼可以通過(guò)以下幾種辦法緩解調(diào)理：
第一，如果癥狀是比較嚴(yán)重的，可以吃腎氣丸，右歸丸，金匱腎氣丸等藥物治療。
第二，在飲食方面要注意，不能吃過(guò)多生冷或者寒涼性的食物，可以吃些溫?zé)嵝缘氖澄镒萄a(bǔ)，比如羊肉，牛肉，韭菜等。
第三，平時(shí)可以增加戶外體育鍛煉，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的抵抗能力。
建議陰虛手腳冰涼的患者，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，性生活要健康，不要頻繁的性生活，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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