長(zhǎng)期手腳冰涼是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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長(zhǎng)期手腳冰涼常見的原因大概有以下幾種：
第一、患者體質(zhì)本身就屬于偏寒性的體質(zhì)。
第二、平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)。
第三、喜歡吃生冷寒涼性的食物。
第四、沒有注意身體保暖，在寒冷的冬季也喜歡露手和腳腕等。
第五、也有可能是身體體質(zhì)比較弱，從而引起氣血不足，血液循環(huán)慢。
能夠引起手腳冰涼的原因大概就有以上幾種情況，建議患者要根據(jù)個(gè)人身體情況，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。在晚上睡覺前可以選擇用溫?zé)崴菽_，平時(shí)要注意身體保暖。飲食方面要吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，這樣有助于身體緩解手腳冰涼的情況。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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