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整天手腳冰涼怎么回事

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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整天手腳冰涼是由于陽虛陰盛,體內(nèi)有寒氣造成。

大多是自身發(fā)育不良和先天不足、不良的生活習(xí)慣、缺乏鍛煉、偏食挑食、長期熬夜、營養(yǎng)不均衡等引起的。或者是出現(xiàn)了神經(jīng)性病變,會有手腳冰涼的癥狀。此外,也有可能是心臟的疾病,導(dǎo)致供血不足所引起的情況。

可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),用溫補的中藥以及中醫(yī)艾灸、按摩等方式進(jìn)行綜合調(diào)理。平時要加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體的免疫力和抗病力。

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