老人做惡夢(mèng)是怎么回事
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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老人做惡夢(mèng)有以下幾種原因：
第一，是生理性。日有所思，夜有所夢(mèng)，可能和老人精神緊張、接觸恐怖的事情、過(guò)度思慮引起。老人容易有孤獨(dú)感，缺乏傾訴對(duì)象，自我調(diào)節(jié)能力差，會(huì)出現(xiàn)做惡夢(mèng)。這種情況需要多給予陪伴、疏導(dǎo)，知道老人的心結(jié)所在幫助緩解。
第二，和老人的激素水平相關(guān)。比如更年期的老人激素水平紊亂，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，引起驚恐、煩躁，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、做惡夢(mèng)的情況，這種情況嚴(yán)重的可以應(yīng)用疏肝理氣的中成藥幫助老人盡快度過(guò)。
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