老是做惡夢(mèng)怎么回事
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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老是做惡夢(mèng)可能是跟以下的原因有關(guān)：
1、睡眠環(huán)境改變：在搬新家或者是住校初期，有可能患者會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，這是因?yàn)橥蝗桓淖兞怂攮h(huán)境、生活環(huán)境，只有適應(yīng)了之后才能夠改善癥狀。
2、房間空氣流動(dòng)：晚上睡覺(jué)時(shí)很喜歡將門窗關(guān)閉，有可能會(huì)讓空氣不流通，患者出現(xiàn)呼吸困難、心跳加速時(shí)，就有可能會(huì)引發(fā)做惡夢(mèng)。
3、心理壓力大：經(jīng)常因?yàn)樯钜约肮ぷ鲏毫^(guò)大，會(huì)因?yàn)槌惺芰Σ粡?qiáng)誘發(fā)心理疾病，過(guò)重的心理壓力就會(huì)誘發(fā)做惡夢(mèng)。
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