練腿后股四頭肌痛幾天是怎么回事
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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練腿后肱四頭肌痛幾天的原因有：
1、拉傷引起。如果在練腿期間肱四頭肌承受的力量太大，就有可能會造成局部拉傷，所以鍛煉結(jié)束后會出現(xiàn)局部疼痛的情況，同時還可能會伴隨有局部腫脹以及牙痛等不適癥狀。
2、局部痙攣。如果鍛煉時間過長，局部肌肉就有可能因為長時間處于緊張狀態(tài)下引發(fā)痙攣，這種情況可以使用局部熱敷的方法做處理，有一定緩解作用。
3、受涼引起。如果在鍛煉期間沒有注意做好局部保暖工作，當(dāng)局部長時間暴露在冷空氣下時，也有可能會引發(fā)疼痛。
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