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早晨醒來后感覺很疲勞是怎么回事

朱冰
朱冰 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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早晨醒來后感覺很疲勞可能是睡眠質(zhì)量下降,或者是長期疲勞所導(dǎo)致。

1、睡眠質(zhì)量下降?;颊咴谕砩纤X時(shí)睡眠時(shí)間過短導(dǎo)致睡眠不足,在這時(shí)大腦就會(huì)在睡眠時(shí)間當(dāng)中沒有得到充分休息,早晨起床后就會(huì)感覺特別疲勞、全身無力、全身不舒服等癥狀出現(xiàn)。

2、長期疲勞。這種情況最好重視起來,因?yàn)殚L期疲勞的患者體內(nèi)可能會(huì)存在一些疾病,在出現(xiàn)疾病之后并不會(huì)有明顯的癥狀出現(xiàn)。但患者總是感覺每天睡不夠、全身疲勞。

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