女生體重沒變肚子大了是什么原因，怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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女生體重沒有變化，但是肚子變大，主要考慮還是缺乏運動鍛煉引起的癥狀。
可能是長時間的久坐，沒有經(jīng)常活動，建議平時要適當?shù)倪M行運動鍛煉，最好是選擇仰臥起坐，同時也可以選擇跑步或者是游泳等其他健身鍛煉方法，這樣就會避免肚子增大的情況發(fā)生。平時飲食上也要注意，盡量不要經(jīng)常喝一些湯類的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
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