疲勞后可以游泳嗎
-
-
王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內科
查看其他語音
身體疲憊疲勞后，通常不建議游泳，主要是受疲勞影響，游泳會容易引起一些體力不支，腿部抽筋情況，所以還需盡量避免疲勞后游泳，以免引起一些不適影響身體健康。
疲勞會表現(xiàn)出反應遲緩，疲乏，困倦，所以當身體疲勞疲憊后，需適度休息，讓身體方松，免疫自我調整節(jié)，這樣才利于身體恢復，緩解疲勞，所以疲勞疲憊后不適合參與游泳活動，增加休息，適當飲水補充體液，待身體調整恢復后再考慮游泳，以免影響身體健康。
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內科
職場疲勞
-
-
疲勞特征
-
疲勞測試
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內科
扭轉疲勞
-
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
疲勞定義
-
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內科
疲勞用藥
-
-
-
安慶市立醫(yī)院 普內科
擅長： 擅長于內科常見疾...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內科
擅長： 普通內科常見疾病...
-
-
新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 普通內科
擅長： 擅長普通內科各種...
-
-
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長： 各類骨腫瘤保肢治...
-
-
安陽市人民醫(yī)院 心內科
擅長： 高血壓、冠心病、...
-
-
三明市第一醫(yī)院 骨科
擅長： 創(chuàng)傷骨折，骨關節(jié)...
-
-
山東大學齊魯醫(yī)院 泌尿外科
擅長： 泌尿及男生殖系腫...
-
-
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長： 各種原發(fā)、繼發(fā)性...
公眾號
頭條號
百家號