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怎么判斷缺鐵

如果發(fā)現(xiàn)平時(shí)寶寶有身高增長緩慢或者是挑食的現(xiàn)象,都有可能是因?yàn)槿辫F引起的。建議在平時(shí)的時(shí)候可以多給寶寶吃一些菠菜,炒菜或者是做飯的時(shí)候盡量都可以選擇用鐵鍋,也可以給寶寶選擇一些可以補(bǔ)充鐵質(zhì)的營養(yǎng)品。

這樣在食物和營養(yǎng)品的雙重補(bǔ)充下都可以及時(shí)的補(bǔ)充身體所需的鐵質(zhì),可以帶寶寶去戶外多進(jìn)行鍛煉,這樣可以促進(jìn)營養(yǎng)的吸收也有利于增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

注意如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鐵的現(xiàn)象,最好是帶寶寶去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查,避免因?yàn)槭韬龆鴮?dǎo)致,影響到寶寶的正常發(fā)育。

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