疲勞的標(biāo)準(zhǔn)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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疲勞是人體身體出現(xiàn)全身疲憊，周身乏力的感覺，還可以表現(xiàn)為精神不振，失眠，易怒的癥狀，嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)焦慮狀態(tài)、注意力不集中。疲勞并沒有特定的標(biāo)準(zhǔn)，是人的一種主觀感覺。如果休息以后，疲勞的癥狀可以緩解，就不用做特殊的處理。
平時可以鍛煉身體，增強抗病的能力。如果癥狀比較嚴(yán)重，還是及時去醫(yī)院就診。明確是什么原因而導(dǎo)致的疲勞。
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職場疲勞
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疲勞測試
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