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最近覺得身體很疲勞

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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最近感覺身體很疲勞,主要考慮可能是最近比較勞累或者是精神壓力比較大,或者是情緒不好等都有一定的關(guān)系。

也考慮目前身體比較虛弱,營養(yǎng)不良的原因,也考慮可能是異常的疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。

首先要放松心理,保證充足的睡眠,同時(shí)也注意各方面營養(yǎng)的補(bǔ)充。

可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄镌黾訝I養(yǎng),必要的時(shí)候進(jìn)行身體全方面的檢查,來明確是否有異常的疾病。

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