男人疲勞吃什么補(bǔ)品
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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如果男人出現(xiàn)疲勞，多數(shù)是工作或精神方面壓力增大，或者是勞累而引起的乏力疲勞現(xiàn)象。
在飲食上，我們可以適當(dāng)增加些溫補(bǔ)、補(bǔ)氣血虛、補(bǔ)腎虛的食物或者藥物，可以吃一些六味地黃丸或者是壯腰健腎丸、改善四肢無(wú)力乏力的現(xiàn)象時(shí)，也可以用點(diǎn)人參、鹿茸、巴戟、杜仲等溫補(bǔ)食材燉湯喝。這有助于改善疲勞的癥狀，同時(shí)可以喝點(diǎn)生脈飲。
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
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