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早上可以吃蘋果嗎

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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早上是可以吃一些蘋果的,但盡量不要空腹應(yīng)用,主要是避免對胃部造成一定的刺激性,容易引起胃酸分泌過多,如果有胃炎或胃潰瘍的情況下,就很容易導(dǎo)致病情加重。

如果沒有胃病的情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行少量應(yīng)用,但也不要一次性吃的太多。最好是飯后進(jìn)行少量的應(yīng)用。蘋果營養(yǎng)價值比較高,而且還含有多種微量元素,而且還有一定的潤腸通便的作用,建議每天都適當(dāng)?shù)纳倭繎?yīng)用。

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