嬰兒睡覺(jué)時(shí)間是多久才
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在新生兒出生以后，一天當(dāng)中大部分時(shí)間都是處于睡眠狀態(tài)的，新生兒的睡眠時(shí)間可以達(dá)到20個(gè)小時(shí)以上。
隨著月齡的增長(zhǎng)，睡眠的時(shí)間可能會(huì)逐漸的縮短，一般在嬰幼兒時(shí)期一天的睡眠時(shí)間都會(huì)超過(guò)12個(gè)小時(shí)。
但是有的孩子由于大腦的興奮性比較高，有可能會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)，睡眠時(shí)間偏短等情況，但是只要孩子發(fā)育比較正常的話，一般是不要緊的。
而且很多孩子都有睡眠方面的問(wèn)題，針對(duì)這樣的情況，可以多摟抱一下孩子，增加安全感，當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素D，也有利于改善睡眠。
如果孩子的精神狀態(tài)比較正常，發(fā)育也比較正常的話，一般是不要緊的，隨著月齡的增長(zhǎng)，可以逐漸的改善。
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