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疲勞恢復(fù)劑的作用

程玨
程玨 副主任醫(yī)師

甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科

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疲勞恢復(fù)劑很好的解決,因為過度疲勞導(dǎo)致的疲憊的狀態(tài),如果人體出現(xiàn)了疲勞的現(xiàn)象,要及時的休息,不要過多的勞累,過度的勞累會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的癥狀,在日常生活中,尤其是晚上不要總是熬夜,否則會對腎有很大的影響。

長期以往腎臟功能就會出現(xiàn)衰弱的現(xiàn)象,引發(fā)腦梗塞,以及腎病,要勞逸結(jié)合,同時要合理的飲食,規(guī)律的飲食,少吃垃圾食品,多吃一些營養(yǎng)豐富的綠色蔬菜和水果,疲勞過度身體會吃不消,注意調(diào)整生活的狀態(tài)。

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