肚脹疲勞怎么調(diào)理
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李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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腹脹和疲勞他只是一個表現(xiàn)，人在勞累、睡眠差、熬夜、長時間壓力大以后出現(xiàn)腹脹疲勞的現(xiàn)象，這屬于正常的。
人在勞累睡眠差的情況下，可以出現(xiàn)全身的不適癥狀，這個時候建議早睡早起養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，觀察這些癥狀有沒有改善。
如果說除了有腹脹、疲勞這些現(xiàn)象，還伴有惡心、嘔吐、反酸、燒心、體重減輕這些現(xiàn)象，要高度警惕消化性的問題。
建議完善胃鏡了解有沒有黏膜的糜爛、潰瘍，同時完善碳呼氣試驗(yàn)，了解有沒有幽門螺旋桿菌感染。
一旦確診以后給予根治性的療法，同時清淡飲食作息規(guī)律，避免辛辣刺激性的食物，少量多餐。
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