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跳躍疲勞是怎么回事

程玨
程玨 副主任醫(yī)師

甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科

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有可能是過(guò)多的負(fù)重練習(xí),這種情況下會(huì)對(duì)人體造成很大的影響,同時(shí)還會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng),促進(jìn)影響生長(zhǎng)發(fā)育的性激素,特別是在青少年時(shí)期,如果負(fù)荷量的練習(xí)有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)育早熟。

因?yàn)檫@個(gè)階段正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,并且青少年的身體各個(gè)部位和運(yùn)動(dòng)器官都沒(méi)有發(fā)育成熟,所以超負(fù)重練習(xí)的話,有可能對(duì)人體肌肉造成影響,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致很想發(fā)展影響肌肉的質(zhì)量,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致疲勞性損傷。

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